{"id":15,"date":"2016-05-17T13:07:10","date_gmt":"2016-05-17T13:07:10","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/?page_id=15"},"modified":"2018-10-02T22:05:44","modified_gmt":"2018-10-02T22:05:44","slug":"acne","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/acne\/","title":{"rendered":"Acn\u00e9"},"content":{"rendered":"<h3>\u00bfSe puede acabar con el acn\u00e9?<\/h3>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Acn\u00e9.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-30 alignleft\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Acn\u00e9-300x207.jpg\" alt=\"Acn\u00e9\" width=\"300\" height=\"207\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Acn\u00e9-300x207.jpg 300w, https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Acn\u00e9-768x529.jpg 768w, https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Acn\u00e9.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00bfQui\u00e9n no querr\u00eda aprovechar al m\u00e1ximo los a\u00f1os de juventud, disfrutar de la libertad, la independencia, la locura? Por desgracia, algunas personas no pueden hacerlo por culpa de un molesto obst\u00e1culo: el <strong><a title=\"acn\u00e9\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/acne\/\">acn\u00e9<\/a><\/strong>. Puede hacer que perdamos la confianza en nosotros mismos, que nos encerremos en las cuatro paredes de nuestra propia habitaci\u00f3n y esconder nuestro rostro a un mundo, que nos juzga con dureza. Aunque, en lugar de ceder y aceptar que el acn\u00e9 debe controlar nuestras vidas, alimentando pensamientos y preocupaciones destructivas, es mejor tomar las medidas apropiadas y eliminar el problema. Para que nuestra lucha por conseguir una piel bonita y perfecta sea un \u00e9xito, debemos aprender a prepararnos adecuadamente para vencer al enemigo.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el acn\u00e9 y c\u00f3mo aparece?<\/h2>\n<p><strong>El acn\u00e9<\/strong> es cualquier tipo de cambio producido en la piel como granos, espinillas y puntos negros. Son provocados por la bacteria Propionibacterium acnes, que se alimenta del sebo presente en nuestra piel. Los gl\u00f3bulos blancos, responsables de la inmunidad, detectan su presencia y da\u00f1an el fol\u00edculo que producen causando inflamaci\u00f3n. Las personas con piel propensa al acn\u00e9 suelen producir un exceso de sebo que se ve bloqueado por la acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas epid\u00e9rmicas muertas. De esta forma, las bacterias disfrutan de una dosis constante y fresca de alimento, que favorece su reproducci\u00f3n. En ocasiones, las bacterias penetran a trav\u00e9s de la capa externa de la piel y provocan una inflamaci\u00f3n a\u00fan mayor. Sus s\u00edntomas son enrojecimiento, p\u00fastulas llenas de pus y n\u00f3dulos. Y lo que es a\u00fan peor, la inflamaci\u00f3n no desaparece por s\u00ed sola. Hay que buscar un producto adecuado que ayude a deshacerse del problema al 100%. En el mercado podemos encontrar una gran variedad de productos, y es por ello por lo que nuestra redacci\u00f3n ha desarrollado un <a title=\"ranking de pastillas contra el acn\u00e9\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/salud-y-belleza\/pastillas-para-el-acne-ranking\/\">ranking de pastillas contra el acn\u00e9<\/a> que te ayudar\u00e1 a descubrir cu\u00e1les son los mejores preparados.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo combatir el acn\u00e9?<\/h2>\n<p>Elegir el producto adecuado no es tan f\u00e1cil como pudiera imaginarse. No todos los ingredientes de cremas, ung\u00fcentos y pastillas combaten el problema y al mismo tiempo tienen un efecto calmante. En primer plano aparecen todos los derivados de la vitamina A, los retinoides. Bloquean la formaci\u00f3n de espinillas y reducen la exfoliaci\u00f3n de las c\u00e9lulas epid\u00e9rmicas muertas. Tambi\u00e9n cumplen un papel muy importante los ingredientes que limitan la aparici\u00f3n de estados inflamatorios o inhiben y nivelan los que ya han aparecido. Estos son, por ejemplo, el per\u00f3xido de benzoilo, el \u00e1cido azelaico, los antibi\u00f3ticos como la tetraciclina, la eritromicina, la clindamicina y otros.<\/p>\n<p>Si sus lesiones cut\u00e1neas no son extensas, puede buscar remedios caseros de combatir el problema. Al usar estos m\u00e9todos tenemos la seguridad de que son completamente seguros y no provocan ninguna reacci\u00f3n al\u00e9rgica, lo que podr\u00eda ocurrir con los ingredientes sint\u00e9ticos. Entonces, \u00bfcu\u00e1l elegir? Un m\u00e9todo interesante es el uso de la aspirina. Basta con desmenuzar unas cuantas pastillas y disolverlas en una peque\u00f1a cantidad de agua tibia, para luego aplicar el conjunto durante unos 20 minutos. Un m\u00e9todo muy popular es elaborar una mascarilla a base de levadura fresca, adem\u00e1s de miel y zumo de lim\u00f3n. Tambi\u00e9n vale la pena recordar las infusiones de hierbas que pueden hacer maravillas. Dependiendo de lo que necesitemos, podemos utilizar la calmante manzanilla, con propiedades antibacterianas, la milenrama com\u00fan o la alchemilla.<\/p>\n<h3>Desp\u00eddete del acn\u00e9 para siempre<\/h3>\n<p>La lucha contra el acn\u00e9 suele ser bastante tediosa, lleva mucho tiempo y, en muchos casos, no proporciona resultados satisfactorios. Para garantizar que las p\u00fastulas y los puntos negros quedan en el olvido, vale la pena utilizar productos de confianza. Una buena opci\u00f3n es utilizar preparados espec\u00edficos como Derminax o Nonance. La gran eficacia de este tipo de medicamentos viene determinada por su modo de acci\u00f3n, desde el interior. No s\u00f3lo eliminan los s\u00edntomas, sino que tambi\u00e9n combaten la causa del acn\u00e9, es decir: reducen la cantidad de sebo secretado al bloquear las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas, poseen efectos antiinflamatorios, desbloquean los poros, regulan el nivel de hormonas. Gracias a ello, eliminan los cambios cut\u00e1neos existentes y evitan la formaci\u00f3n de otros nuevos. Son eficaces independientemente del tipo de acn\u00e9 con el que lidiemos, ya que las pruebas cl\u00ednicas confirman que son capaces de combatir cada uno de ellos. Otra gran ventaja es que \u00fanicamente contienen ingredientes naturales como: tr\u00e9bol rojo, ortiga, cola de caballo, extracto de pepitas de uva, cobre, zinc y vitamina C. Estos componentes son completamente seguros, no causan efectos secundarios y, lo m\u00e1s importante, ayudan a combatir los cambios producidos por el acn\u00e9 de una vez por todas.<\/p>\n<p><iframe width=\"810\" height=\"456\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/UAxM-p8d4Bc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>Suplementos diet\u00e9ticos para el acn\u00e9 &#8211; Ranking<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>{ES_CP_DX}<\/p>\n<hr \/>\n<p>{ES_CP_NN}<\/p>\n<hr \/>\n<p>{ES_MN_CLEARPORES}<\/p>\n<p>{LEGENDA}<\/p>\n<h3 id=\"references\">Referencias y enlaces externos<\/h3>\n<ol>\n<li id=\"cite-1\"><small>Mallon, E., et al. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1046\/j.1365-2133.1999.02768.x\/full\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abThe quality of life in acne: a comparison with general medical conditions using generic questionnaires.\u00bb<\/a><\/span> British Journal of Dermatology 140 (1999): 672-676. \u00ab<em>Skin diseases such as acne are sometimes thought of as unimportant, even trivial, when compared with diseases of other organ systems. To address this point directly, validated generic questionnaires were used to assess morbidity in acne patients and compare it with morbidity in patients with other chronic diseases. For 111 acne patients referred to a dermatologist, quality of life was measured using the Dermatology Life Quality Index, Rosenberg&#8217;s measure of self-esteem, a version of the General Health Questionnaire (GHQ-28) and the Short Form 36 (SF-36). Clinical severity was measured using the Leeds Acne Grade. Population quality of life data for the SF-36 instrument were available from a random sample of adult local residents (n = 9334) some of whom reported a variety of long-standing disabling diseases. All quality of life instruments showed substantial deficits for acne patients that correlated with each other but not with clinically assessed acne severity. The acne patients (a relatively severely affected group) reported levels of social, psychological and emotional problems that were as great as those reported by patients with chronic disabling asthma, epilepsy, diabetes, back pain or arthritis. Acne is not a trivial disease in comparison with other chronic conditions. This should be recognized in the allocation of health care resources.<\/em>\u00ab<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-2\"><small>Acne, A. O. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Uta_Jappe\/publication\/10606782_Pathological_Mechanisms_of_Acne_with_Special_Emphasis_on_Propionibacterium_acnes_and_Related_Therapy\/links\/53d901130cf2631430c38e7f.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abPathological mechanisms of acne with special emphasis on Propionibacterium acnes and related therapy.\u00bb<\/a><\/span> Acta Derm Venereol 83.4 (2003): 241-248.<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-3\"><small>Gollnick, Harald, et al. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/www.jaad.org\/article\/S0190-9622(03)01563-9\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abManagement of acne: a report from a Global Alliance to Improve Outcomes in Acne.\u00bb<\/a><\/span> Journal of the American Academy of Dermatology 49.1 (2003): S1-S37.<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-4\"><small>Williams, Hywel C., Robert P. Dellavalle, and Sarah Garner. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0140673611603218\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abAcne vulgaris.\u00bb<\/a><\/span> The Lancet 379.9813 (2012): 361-372. \u00ab<em>Acne is a chronic inflammatory disease of the pilosebaceous unit resulting from androgen-induced increased sebum production, altered keratinisation, inflammation, and bacterial colonisation of hair follicles on the face, neck, chest, and back by Propionibacterium acnes.<\/em>\u00ab<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-5\"><small>Cunliffe, William James, and D. C. Seukeran. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/link.springer.com\/chapter\/10.1007\/978-3-662-03835-2_1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abAcne.\u00bb<\/a><\/span> European Handbook of Dermatological Treatments. Springer Berlin Heidelberg, 2000. 3-10. \u00ab<em>Acne vulgaris is the most common disease involving the pilosebaceous unit. It is rarely misdiagnosed. It occurs at the site where there are sebaceous follicles and thus occurs predominantly on the face, back and chest. It occurs in all races and affects both sexes. The onset of acne is usually in early adolescence and affects up to 80% of all individuals. The milder physiological acne which affects many adolescents will last for 4 or 5 years, but the more clinical varieties will last for 12, and sometimes even 40 or 50 years.<\/em>\u00ab<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-6\"><small>White, Gary M. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0190962298704426\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abRecent findings in the epidemiologic evidence, classification, and subtypes of acne vulgaris.\u00bb<\/a><\/span> Journal of the American Academy of Dermatology 39.2 (1998): S34-S37.<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-7\"><small>Kligman, Albert M., James E. Fulton, and Gerd Plewig. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamadermatology\/article-abstract\/530928\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abTopical vitamin A acid in acne vulgaris.\u00bb<\/a><\/span> Archives of dermatology 99.4 (1969): 469-476.<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-8\"><small>Webster, Guy F. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/search.proquest.com\/openview\/3f2ac9f6a27be17c89324ec61342423f\/1?pq-origsite=gscholar&amp;cbl=2040978\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abAcne vulgaris.\u00bb<\/a><\/span> British medical journal 325 (2002): 475-477.<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-9\"><small>Leyden, James J. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/nejm199704173361607\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u00abTherapy for acne vulgaris.\u00bb<\/a><\/span> New England Journal of Medicine 336.16 (1997): 1156-1162.<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-10\"><small>Haider, Aamir, and James C. Shaw. <span class=\"ExternalLinks\"><a href=\"http:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/199214\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00abTreatment of acne vulgaris.\u00bb<\/a><\/span> Jama 292.6 (2004): 726-735.<\/small><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSe puede acabar con el acn\u00e9?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-15","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":677,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15\/revisions\/677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}