{"id":1525,"date":"2016-03-30T00:57:07","date_gmt":"2016-03-29T22:57:07","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=1525"},"modified":"2017-08-19T01:29:46","modified_gmt":"2017-08-18T23:29:46","slug":"suplementy-diety-halina-bojarowicz-paulina-dzwigulska","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/naukowe\/suplementy-diety-halina-bojarowicz-paulina-dzwigulska\/","title":{"rendered":"Suplementy diety (Halina Bojarowicz, Paulina D\u017awigulska)"},"content":{"rendered":"<p>Suplementy diety okre\u015blane s\u0105 jako produkty stanowi\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142o skoncentrowanych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i innych sk\u0142adnik\u00f3w o dzia\u0142aniu fizjologicznym. Ich popularno\u015b\u0107 i powszechno\u015b\u0107 stosowania mo\u017ce wzbudza\u0107 szereg w\u0105tpliwo\u015bci.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Suplementy diety a leki &#8211; por\u00f3wnanie wymaga\u0144 prawnych<\/h2>\n<p>W cz\u0119\u015bci I pracy przedstawiono zr\u00f3\u017cnicowane wymagania prawne stawiane suplementom diety oraz produktom leczniczym, w tym ich cel stosowania, oznakowanie opakowania oraz tre\u015bci reklamowe. Zwr\u00f3cono uwag\u0119 na wyst\u0119powanie znacz\u0105cych r\u00f3\u017cnic. Zadaniem suplement\u00f3w diety jest utrzymanie r\u00f3wnowagi organizmu na poziomie zapewniaj\u0105cym pe\u0142ni\u0119 zdrowia, natomiast produkty lecznicze stosowane s\u0105 w celu przywracania r\u00f3wnowagi w organizmie, zak\u0142\u00f3conej przez proces chorobowy. W przypadku lek\u00f3w konieczne s\u0105 odpowiednie badania kliniczne potwierdzaj\u0105ce skuteczno\u015b\u0107 tych produkt\u00f3w, co nie jest wymagane dla suplement\u00f3w diety. Opakowanie leku zawiera wa\u017cne informacje dotycz\u0105ce produktu oraz jego potencjalnych dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych. Natomiast opakowania suplement\u00f3w diety zwykle zawieraj\u0105 wskazania i dawkowanie, ale rzadko pojawiaj\u0105 si\u0119 tu przeciwwskazania. Mo\u017ce to sugerowa\u0107, \u017ce suplementy s\u0105 bardziej bezpieczne ni\u017c leki.<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/\">Suplementy diety<\/a> s\u0105 stosowane w celu utrzymania r\u00f3wnowagi organizmu na poziomie zapewniaj\u0105cym pe\u0142ni\u0119 zdrowia, natomiast produkty lecznicze stosowane s\u0105 w celu przywracania r\u00f3wnowagi w organizmie, zak\u0142\u00f3conej przez proces chorobowy. Warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119, i\u017c w przypadku wielu produkt\u00f3w brak jednoznacznego wyznaczenia dawki granicznej decyduj\u0105cej o dzia\u0142aniu prozdrowotnym czy leczniczym. Wyst\u0119puje wiele rozbie\u017cno\u015bci w tym zakresie, co powoduje, \u017ce ten sam produkt w jednym pa\u0144stwie cz\u0142onkowskim Unii Europejskiej traktowany jest jako suplement,<br \/>\na\u00a0w\u00a0drugim posiada status leku.<\/p><\/blockquote>\n<p>Pe\u0142na tre\u015b\u0107 opracowania &#8222;<strong><em>Suplementy diety a leki &#8211; por\u00f3wnanie wymaga\u0144 prawnych<\/em><\/strong>&#8221; w formacie pdf: <a title=\"Suplementy diety a leki - por\u00f3wnanie wymaga\u0144 prawnych\" href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-427.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow attachment wp-att-258 noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/pdf_icon.png\" alt=\"Suplementy diety a leki - por\u00f3wnanie wymaga\u0144 prawnych\" width=\"57\" height=\"20\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Wybrane sk\u0142adniki suplement\u00f3w diety oraz ich przeznaczenie<\/h2>\n<p>Suplementy diety zawieraj\u0105 g\u0142\u00f3wnie <a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/witaminy\/witaminy\/\">witaminy<\/a> i sk\u0142adniki mineralne, a tak\u017ce mi\u0119dzy innymi: aminokwasy, kwasy t\u0142uszczowe, b\u0142onnik oraz inne produkty ro\u015blinne. Suplementy zosta\u0142y podzielone ze wzgl\u0119du na sk\u0142ad oraz na ich przeznaczenie. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119: suplementy wspomagaj\u0105ce odchudzanie, prawid\u0142owy proces widzenia oraz wp\u0142ywaj\u0105ce na narz\u0105dy ruchu, na koncentracj\u0119, na stan sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci, op\u00f3\u017aniaj\u0105ce procesy starzenia, a tak\u017ce suplementy dla sportowc\u00f3w oraz wiele innych. Zwr\u00f3cono uwag\u0119 na bezpiecze\u0144stwo stosowania suplementacji u dzieci oraz na suplementy diety zmniejszaj\u0105ce ryzyko wyst\u0105pienia nowotwor\u00f3w.<\/p>\n<blockquote><p>Prawid\u0142owa i zr\u00f3\u017cnicowana dieta, bogata w warzywa i owoce, powinna dostarczy\u0107 wszystkich sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, kt\u00f3re s\u0105 niezb\u0119dne do prawid\u0142owego funkcjonowania organizmu. Suplementy diety s\u0105 specyficznymi \u015brodkami spo\u017cywczymi, kt\u00f3re maj\u0105 na celu uzupe\u0142nienie normalnej diety. Ze wzgl\u0119du na nieracjonalny spos\u00f3b od\u017cywiania ich stosowanie staje si\u0119 zasadne. Suplementy diety stosowane s\u0105 w celu wspomagania organizmu, w warunkach obni\u017conej odporno\u015bci lub niedobor\u00f3w witamin i sk\u0142adnik\u00f3w mineralnych. Istnieje wiele pozytywnych aspekt\u00f3w dotycz\u0105cych przyjmowania suplement\u00f3w. Niekt\u00f3re z\u00a0nich mog\u0105 zmniejsza\u0107 ryzyko wyst\u0105pienia nowotwor\u00f3w. Zawsze nale\u017cy zwraca\u0107 uwag\u0119 na sk\u0142ad produktu oraz jego przeznaczenie. Suplementy diety powinny by\u0107 stosowane z rozwag\u0105 i najlepiej po konsultacji z\u00a0lekarzem lub farmaceut\u0105, szczeg\u00f3lnie w przypadku r\u00f3wnoczesnego za\u017cywania lek\u00f3w. Suplementacja u dzieci jest coraz bardziej powszechna, ale nie zawsze w\u0142a\u015bciwa. Posiadaj\u0105c aktualne badania morfologiczne dziecka nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, kt\u00f3ry po przeprowadzeniu wywiadu mo\u017ce zaleci\u0107 ewentualn\u0105 suplementacj\u0119.<\/p><\/blockquote>\n<p>Pe\u0142na tre\u015b\u0107 opracowania &#8222;<strong><em>Wybrane sk\u0142adniki suplement\u00f3w diety oraz ich przeznaczenie<\/em><\/strong>&#8221; w formacie pdf: <a title=\"Wybrane sk\u0142adniki suplement\u00f3w diety oraz ich przeznaczenie\" href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-433.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow attachment wp-att-258 noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/pdf_icon.png\" alt=\"Wybrane sk\u0142adniki suplement\u00f3w diety oraz ich przeznaczenie\" width=\"57\" height=\"20\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Interakcje suplement\u00f3w diety z lekami<\/h2>\n<p>Suplementy diety mog\u0105 zmienia\u0107 dzia\u0142anie stosowanych lek\u00f3w &#8211; m.in. poprzez zmniejszenie wch\u0142aniania oraz zwi\u0119kszenie ich wydalania lub zaburzenie metabolizmu. Mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 wiele dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych zwi\u0105zanych z jednoczesnym przyjmowaniem suplement\u00f3w i produkt\u00f3w leczniczych. Dlatego bardzo wa\u017cne jest, aby przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu diety pacjent skonsultowa\u0142 si\u0119 z lekarzem lub farmaceut\u0105, czy w danym przypadku nie wyst\u0119puj\u0105 \u017cadne przeciwwskazania.<\/p>\n<blockquote><p>Jednoczesne przyjmowanie lek\u00f3w, przepisanych przez lekarza lub przyjmowanych bez recepty, oraz suplement\u00f3w diety mo\u017ce spowodowa\u0107 dzia\u0142ania niepo\u017c\u0105dane, prowadz\u0105ce nawet do gro\u017anych powik\u0142a\u0144. Wiele suplement\u00f3w powoduje zwi\u0119kszenie lub zmniejszenie dzia\u0142ania przyjmowanych r\u00f3wnolegle produkt\u00f3w leczniczych. Dlatego podczas terapii przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu diety nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem lub farmaceut\u0105, czy nie wyst\u0119puj\u0105 \u017cadne przeciwwskazania.<\/p><\/blockquote>\n<p>Pe\u0142na tre\u015b\u0107 opracowania &#8222;<strong><em>Interakcje suplement\u00f3w diety z lekami<\/em><\/strong>&#8221; w formacie pdf: <a title=\"Interakcje suplement\u00f3w diety z lekami\" href=\"http:\/\/www.h-ph.pl\/pdf\/hyg-2012\/hyg-2012-4-442.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow attachment wp-att-258 noopener\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/pdf_icon.png\" alt=\"Interakcje suplement\u00f3w diety z lekami\" width=\"57\" height=\"20\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p>Tre\u015b\u0107 dodana przez redakcj\u0119 portalu Eco Supplements:<\/p>\n<h3>Suplementy diety wg g\u0142ownego sk\u0142adnika aktywnego<\/h3>\n<table class=\"parametry width100\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Sk\u0142adnik<\/th>\n<th>Lista suplement\u00f3w<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Acai Berry (Euterpe oleracea fruit)<\/td>\n<td><a title=\"Suplementy diety na odchudzanie z Acai Berry\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/acai-berry-euterpe-oleracea-fruit\/#suplementy\">Suplementy diety na odchudzanie z Acai Berry<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>African Mango (Irvingia gabonensis)<\/td>\n<td><a title=\"Suplementy diety z African Mango\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/african-mango\/#suplementy\">Suplementy diety z African Mango<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Garcinia Cambogia (gummi-gutta)<\/td>\n<td>&#8211;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Raspberry Ketones (ketony malinowe)<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ketony-malinowe\/#Suplementy\" title=\"Suplementy diety na odchudzanie z ketonami malinowymi\">Suplementy diety na odchudzanie z ketonami malinowymi<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Green Coffee<\/td>\n<td>&#8211;<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>Suplementy diety wg dzia\u0142ania<\/h3>\n<table class=\"parametry width100\">\n<tbody>\n<tr>\n<th>Dzia\u0142anie<\/th>\n<th>Lista suplement\u00f3w<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Odchudzanie<\/td>\n<td><a title=\"Suplementy diety na odchudzanie\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/naturalne-odchudzanie\/#suplementy\">Suplementy diety na odchudzanie<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Cellulit<\/td>\n<td><a title=\"Suplementy diety na cellulit\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/cellulit\/#suplementy\">Suplementy diety na cellulit<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Tr\u0105dzik<\/td>\n<td><a title=\"Suplementy diety na tr\u0105dzik\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/tradzik\/#suplementy\">Suplementy diety na tr\u0105dzik<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Zmarszczki<\/td>\n<td>&#8211;<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suplementy diety okre\u015blane s\u0105 jako produkty stanowi\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142o skoncentrowanych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych i innych sk\u0142adnik\u00f3w o dzia\u0142aniu fizjologicznym. Ich popularno\u015b\u0107 i powszechno\u015b\u0107 stosowania mo\u017ce wzbudza\u0107 szereg w\u0105tpliwo\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1526,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[257,495],"tags":[393,395,392,391,390,396,389,394,260,369,258,259],"class_list":["post-1525","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naukowe","category-streszczenia","tag-dzialania-niepozadane","tag-halina-bojarowicz","tag-interakcje-z-lekami","tag-oznakowanie-produktu-leczniczego","tag-oznakowanie-suplementu","tag-paulina-dzwigulska","tag-produkty-lecznicze","tag-ryzyko-nowotworow","tag-skladniki-mineralne","tag-suplementacja","tag-suplementy-diety","tag-witaminy"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1525"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7696,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1525\/revisions\/7696"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}