{"id":4442,"date":"2016-11-07T01:14:28","date_gmt":"2016-11-07T00:14:28","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=4442"},"modified":"2016-11-13T02:22:14","modified_gmt":"2016-11-13T01:22:14","slug":"olejek-lawendowy-oleum-lavandulae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olejek-lawendowy-oleum-lavandulae\/","title":{"rendered":"Olejek lawendowy (Oleum Lavandulae)"},"content":{"rendered":"<p>Olejek lawendowy (Oleum Lavandulae) o charakterystycznym, kwiatowo-zio\u0142owym zapachu ma bardzo bogaty sk\u0142ad (octan linalilu (30-60%), linalool (10-30%), alkohol amylowy, borneol i geraniol) i st\u0105d jego skuteczno\u015b\u0107. Otrzymywany jest z kwiat\u00f3w lawendy w\u0105skolistnej <em>Lavandula angustifolia<\/em>, rosn\u0105cej w basenie Morza \u015ar\u00f3dziemnego. Kwiaty lawendy zawieraj\u0105 oko\u0142o 2-3% olejku eterycznego.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Dr-Beta-olejek-lawendowy.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-4444\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Dr-Beta-olejek-lawendowy-119x300.jpg\" alt=\"Dr Beta olejek lawendowy\" width=\"119\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Dr-Beta-olejek-lawendowy-119x300.jpg 119w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Dr-Beta-olejek-lawendowy.jpg 317w\" sizes=\"(max-width: 119px) 100vw, 119px\" \/><\/a>Olejek lawendowy<\/strong> ma silne dzia\u0142anie antybakteryjne &#8211; wykorzystywany jest mi\u0119dzy innymi przy egzemach, tr\u0105dziku, oparzeniach, grzybicach i suchym \u0142upie\u017cu. Kiedy si\u0119 oparzymy warto mie\u0107 go w domu, aby \u0142\u0105cz\u0105c z olejkiem geraniowym przygotowa\u0107 niezawodn\u0105 mikstur\u0119 \u2013 oliwk\u0119 na oparzenia. Do stu mililitr\u00f3w bezwonnego oleju ro\u015blinnego dodajemy osiem kropli olejku lawendowego i dwie krople olejku geraniowego. Tak przygotowan\u0105 oliwk\u0105 nale\u017cy smarowa\u0107 zmienione miejsca dwa lub trzy razy dziennie.<\/p>\n<p>Olejek mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c uzyska\u0107 z lawendy szerokolistnej <em>Lavandula latifolia<\/em>, ale w\u00f3wczas figuruje on pod nazw\u0105 <em>Oleum Spicae<\/em>. <em>Oleum Spicae<\/em> zawiera w sk\u0142adzie d-kamfor\u0119, kt\u00f3ra nadaj\u0119 mu charakterystyczny zapach.<\/p>\n<h2>Olejek lawendowy o wszechstronnym dzia\u0142aniu<\/h2>\n<p>Zapach lawendy dla wielu z nas to zapach Prowansji, krainy po\u0142o\u017conej w po\u0142udniowo-wschodniej cz\u0119\u015bci Francji nad Morzem \u015ar\u00f3dziemnym, jej fioletowych p\u00f3l rozci\u0105gaj\u0105cych si\u0119 po\u015br\u00f3d zielonych wzg\u00f3rz i uroczych miasteczek. Nawet je\u015bli nigdy nie odwiedzili\u015bmy tej cz\u0119\u015bci Europy, to zapewne niejednokrotnie o niej s\u0142yszeli\u015bmy b\u0105d\u017a czytali\u015bmy w rodzimych mediach. Lawend\u0119 znali ju\u017c Rzymianie, kt\u00f3rzy u\u017cywali jej do k\u0105pieli i prania, zapewne dlatego s\u0142owo \u201elawenda\u201d pochodzi od \u0142aci\u0144skiego \u201elavare\u201d , oznaczaj\u0105cego \u201emy\u0107\u201d lub \u201epra\u0107\u201d.<\/p>\n<p>Lawend\u0119 kochamy za jej wspania\u0142y zapach, a tak\u017ce lecznicze w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Lawendowy motyw wzorniczy pojawia si\u0119 na wielu przedmiotach ozdabianych technik\u0105 decoupage. Znajduj\u0105 si\u0119 w\u015br\u00f3d nich deseczki kuchenne, p\u00f3\u0142ki na klucze, wieszaki, kubki, talerze a nawet drewniana bi\u017cuteria. Olejek lawendowy dodawany jest do myde\u0142, w\u00f3d toaletowych, \u017cel\u00f3w do k\u0105pieli i oliwek piel\u0119gnacyjnych do cia\u0142a. Z niekt\u00f3rych kraj\u00f3w basenu Morza \u015ar\u00f3dziemnego mo\u017cemy przywie\u017a\u0107 na pami\u0105tk\u0119 uroczy lawendowy woreczek do zawieszenia w szafie na ubrania. B\u0119d\u0105 wtedy pi\u0119knie pachnie\u0107 i nie dostan\u0105 si\u0119 do nich mole, bo lawenda odstrasza owady.<\/p>\n<p>Olejek lawendowy ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci uspokajaj\u0105ce, przeciwb\u00f3lowe i przeciwzapalne. Jest jednym z najcenniejszych w aromaterapii. A jego pi\u0119kny kwiatowy zapach wykorzystuje przemys\u0142 perfumeryjny.<\/p>\n<p>\u0141agodzi zm\u0119czenie, napi\u0119cia nerwowe, bezsenno\u015b\u0107 spowodowan\u0105 zdenerwowaniem, b\u00f3le reumatyczne, migreny, b\u00f3le menstruacyjne i mi\u0119\u015bniowe. Pomaga mi\u0119dzy innymi w nadci\u015bnieniu, oty\u0142o\u015bci, cellulite, \u017cylakach, stanach zapalnych zatok i gard\u0142a, problemach menopauzy, stanach zapalnych sk\u00f3ry, a tak\u017ce zaburzeniach gastrycznych.<\/p>\n<p>Olejek lawendowy o pi\u0119knej kwiatowej woni uspokoi nasze nerwy, odpr\u0119\u017cy cia\u0142o, pokona szereg dolegliwo\u015bci sprawiaj\u0105c, \u017ce dzi\u0119ki prostym domowym kuracjom poczujemy si\u0119 jak w pachn\u0105cej lawend\u0105 Prowansji.<\/p>\n<p><strong>Receptury z wykorzystaniem olejku lawendowego linii Dr Beta\u00ae:<\/strong><\/p>\n<h3>Bezsenno\u015b\u0107<\/h3>\n<ul>\n<li>olejek lawendowy 4 krople<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olejek-majerankowy-oleum-mayoranae\/\">olejek majerankowy<\/a> 3 krople<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olejek-mandarynkowy-oleum-citri-reticulatae\/\">olejek mandarynkowy<\/a> 3 krople<\/li>\n<\/ul>\n<p>Stosowa\u0107 do kominka aromaterapeutycznego wieczorem przed snem lub do wieczornej k\u0105pieli. K\u0105piel powinna trwa\u0107 pi\u0119tna\u015bcie do trzydziestu minut, nast\u0119pnie cia\u0142o nale\u017cy wytrze\u0107 r\u0119cznikiem, ale nie sp\u0142ukiwa\u0107. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ceby nie \u0142\u0105czy\u0107 k\u0105pieli aromaterapeutycznej z myciem.<\/p>\n<h3>Napi\u0119cie nerwowe, irytacja<\/h3>\n<ul>\n<li>Olejek lawendowy 5 kropli<\/li>\n<li>Olejek bergamotowy 3 krople<\/li>\n<li>Olejek pomara\u0144czowy 3 krople<\/li>\n<\/ul>\n<p>Stosowa\u0107 w kominku raz dziennie lub do wieczornej k\u0105pieli.<\/p>\n<h3>Oparzenia sk\u00f3ry<\/h3>\n<ul>\n<li>Olejek lawendowy 8 kropli<\/li>\n<li>Olejek geraniowy 2 krople<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przygotowa\u0107 oliwk\u0119 i naciera\u0107 delikatnie zmienione oparzeniami miejsca dwa-trzy razy dziennie. Olejki dodajemy do pi\u0119\u0107dziesi\u0119ciu mililitr\u00f3w oleju bazowego z nasion winogron lub ze s\u0142odkich migda\u0142\u00f3w.<\/p>\n<h3>Wzmacnianie organizmu<\/h3>\n<ul>\n<li>Olejek lawendowy 3 krople<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olejek-drzewa-herbacianego-oleum-malaleucae\/\">Olejek drzewa herbacianego<\/a> 2 krople<\/li>\n<\/ul>\n<p>Stosowa\u0107 do inhalacji raz dziennie przez pi\u0119\u0107 dni w tygodniu (dwa dni przerwy) przez miesi\u0105c. Klasyczn\u0105 form\u0105 inhalacji jest dodanie olejk\u00f3w do g\u0142\u0119bokiego talerza z wrz\u0105tkiem, nachylenie si\u0119 nad nim i wdychanie opar\u00f3w. Dodatkowo nale\u017cy nakry\u0107 g\u0142ow\u0119 r\u0119cznikiem. Mo\u017cna te\u017c rozpyli\u0107 olejki w kominku aromaterapeutycznym.<\/p>\n<h4>Uwaga!<\/h4>\n<ul>\n<li>Do zabieg\u00f3w i preparat\u00f3w nale\u017cy u\u017cywa\u0107 substancji naturalnych i najwy\u017cszej jako\u015bci, pozbawionych dodatk\u00f3w syntetycznych.<\/li>\n<li>Syntetyczne zamienniki olejk\u00f3w eterycznych nie spe\u0142niaj\u0105 roli piel\u0119gnacyjnej. Nale\u017cy wi\u0119c szuka\u0107 na olejach i olejkach nazw wed\u0142ug systemu INCI (np. olejek lawendowy Lavandula Angustifilia Oil)<\/li>\n<li>Nale\u017cy unika\u0107 zabieg\u00f3w z u\u017cyciem olejk\u00f3w cytrusowych, gdy planujemy k\u0105piele s\u0142oneczne.<\/li>\n<li>Nigdy nie stosowa\u0107 na sk\u00f3r\u0119 olejk\u00f3w eterycznych nierozcie\u0144czonych olejami ro\u015blinnymi lub wod\u0105!<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3 id=\"references\">Przypisy<\/h3>\n<ol>\n<li id=\"cite-1\"><small>Iwona Konopacka-Brud, W\u0142adys\u0142aw St. Brud, Aromaterapia dla ka\u017cdego, Bia\u0142ystok 2007<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-2\"><small>W\u0142adys\u0142aw St. Brud, Iwona Konopacka, Pachn\u0105ca apteka. Tajemnice aromaterapii, \u0141\u00f3d\u017a 2008<\/small><\/li>\n<li id=\"cite-3\"><small>Iwona Konopacka-Brud, W\u0142adys\u0142aw St. Brud, Aromaterapia w gabinecie kosmetycznym i o\u015brodku odnowy biologicznej Wellness i Spa, Warszawa 2010<\/small><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olejek lawendowy (Oleum Lavandulae) o charakterystycznym, kwiatowo-zio\u0142owym zapachu ma bardzo bogaty sk\u0142ad (octan linalilu (30-60%), linalool (10-30%), alkohol amylowy, borneol i geraniol) i st\u0105d jego skuteczno\u015b\u0107. Otrzymywany jest z kwiat\u00f3w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1245,1002],"tags":[1250,1298,1296,1299,1297,1300,1295,1294,1301],"class_list":["post-4442","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-olejki-eteryczne","category-ziola","tag-dr-beta","tag-lavandula","tag-lavandula-angustifolia","tag-lavandula-latifolia","tag-lawenda","tag-lawenda-szerokolistna","tag-olejek-lawendowy","tag-oleum-lavandulae","tag-oleum-spicae"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4442","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4442"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4640,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4442\/revisions\/4640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}