{"id":4822,"date":"2016-12-06T01:39:35","date_gmt":"2016-12-06T00:39:35","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=4822"},"modified":"2019-01-02T20:38:11","modified_gmt":"2019-01-02T19:38:11","slug":"chron-sie-przed-grypa-czyli-twoja-odpornosc-zapisana-w-dna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/zdrowie-i-uroda\/chron-sie-przed-grypa-czyli-twoja-odpornosc-zapisana-w-dna\/","title":{"rendered":"Chro\u0144 si\u0119 przed gryp\u0105, czyli Twoja odporno\u015b\u0107 zapisana w DNA"},"content":{"rendered":"<p>Angina, przezi\u0119bienia, infekcje \u2013 to dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re kosztuj\u0105 nas wiele zdrowia. Zamiast jednak przeznacza\u0107 ogromne kwoty na leki i traci\u0107 czas w kolejkach w przychodni, lepiej zawczasu zrobi\u0107 badanie genetyczne. W naszym DNA znajdziemy wskaz\u00f3wki jak przeciwdzia\u0142a\u0107 podobnym przypad\u0142o\u015bciom.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Jesie\u0144 i zima to czas, kiedy nasze organizmy wystawione s\u0105 na wyj\u0105tkowo ci\u0119\u017ck\u0105 pr\u00f3b\u0119. Zmienna temperatura, nieodpowiednia dieta, og\u00f3lne os\u0142abienie sprawiaj\u0105, \u017ce jeste\u015bmy bardziej nara\u017ceni na r\u00f3\u017cne infekcje. Je\u015bli dodatkowo mamy kontakt z innymi zara\u017conymi, choroba jest niemal pewna.<\/p>\n<p>Gor\u0105czka, kaszel czy uporczywy b\u00f3l g\u0142owy to nic przyjemnego. Nic te\u017c dziwnego, \u017ce ka\u017cdy chcia\u0142by unikn\u0105\u0107 podobnych objaw\u00f3w. Z tego powodu wiele os\u00f3b szturmuje apteki, zaopatruj\u0105c si\u0119 w ogromne zapasy specyfik\u00f3w na r\u00f3\u017ce przypad\u0142o\u015bci. Nie do\u015b\u0107, \u017ce taka zapobiegawczo\u015b\u0107 sporo kosztuje, to jeszcze nierzadko okazuje si\u0119 nieodpowiednia. Wtedy konieczna jest wizyta u lekarza, oznaczaj\u0105ca d\u0142ugie kolejki i za\u017cywanie antybiotyk\u00f3w. Zazwyczaj musimy te\u017c wzi\u0105\u0107 zwolnienie z pracy i zastanowi\u0107 si\u0119, kto przejmie nasze obowi\u0105zki w pracy jak i w domu.<\/p>\n<h3>Sprawd\u017a odporno\u015b\u0107 w domu<\/h3>\n<div id=\"attachment_4827\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Badanie-DNA-1.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4827\" class=\"size-medium wp-image-4827\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Badanie-DNA-1-300x200.jpg\" alt=\"Badanie DNA\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Badanie-DNA-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Badanie-DNA-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Badanie-DNA-1-1024x683.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4827\" class=\"wp-caption-text\">Badanie DNA<\/p><\/div>\n<p>Nic dziwnego, \u017ce za wszelk\u0105 cen\u0119 staramy si\u0119 unikn\u0105\u0107 choroby. Aby jednak robi\u0107 to skutecznie, warto odpowiednio si\u0119 przygotowa\u0107 i sprawdzi\u0107, na jakie wirusy jeste\u015bmy szczeg\u00f3lnie podatni. To bardzo indywidualna kwestia, kt\u00f3ra w du\u017cej mierze zale\u017cy od naszego genotypu. Jak zatem skutecznie sprawdzi\u0107 nasz\u0105 odporno\u015b\u0107? Pozwalaj\u0105 na to badania DNA.<\/p>\n<p>Wystarczy z\u0142o\u017cy\u0107 zam\u00f3wienie przez internet, aby prosto do domu otrzyma\u0107 zestaw z\u00a0wybranym testem. Pobieramy wymaz z policzka, odsy\u0142amy do laboratorium, gdzie analizuj\u0105 go specjali\u015bci, a nast\u0119pnie otrzymujemy wynik po zalogowaniu si\u0119 na specjalne konto.<\/p>\n<h3>Najlepsza diagnoza prosto z DNA<\/h3>\n<p>Czego mo\u017cemy w ten spos\u00f3b si\u0119 dowiedzie\u0107? Przede wszystkim jakie czynniki decyduj\u0105 o\u00a0naszym samopoczuciu. Jednym z wa\u017cniejszych s\u0105 bakterie w naszych jelitach, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na kondycj\u0119 ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n<blockquote><p>Znane s\u0105 dwa g\u0142\u00f3wne typy odporno\u015bci. Ich znajomo\u015b\u0107 pozwala skuteczniej broni\u0107 si\u0119 przed wirusami, bakteriami i grzybami. Od rodzaju zale\u017cy nasza podatno\u015b\u0107 na wiele chor\u00f3b: na gryp\u0119 \u017co\u0142\u0105dkow\u0105, przezi\u0119bienia, infekcje pneumokokami i meningokokami wywo\u0142uj\u0105cymi m.in. zapalenie p\u0142uc, ucha \u015brodkowego, opon m\u00f3zgowo-rdzeniowych, na infekcje bakteryjne gard\u0142a i wirusowe dr\u00f3g oddechowych, infekcje grzybicze, zaka\u017cenia dr\u00f3g moczowych, zapalenie jelit oraz nietolerancj\u0119 glutenu \u2013 wylicza <a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/info\/tomasz-czernecki\/\" rel=\"author\">dr in\u017c. Tomasz Czernecki<\/a>, dietetyk genetyczny, jeden z niewielu w Polsce specjalist\u00f3w od nutrigenomiki i\u00a0wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cyciel Vitagenum. \u2013 Wyniki bada\u0144 pozwalaj\u0105 prowadzi\u0107 skuteczn\u0105, a przede wszystkim uwzgl\u0119dniaj\u0105c\u0105 nasze indywidualne potrzeby profilaktyk\u0119. Dzi\u0119ki nim mo\u017cna np. tak opracowa\u0107 diet\u0119, aby ograniczy\u0107 sk\u0142onno\u015bci do infekcji grzybiczych, czy dowiedzie\u0107 si\u0119 jakie szczepienia s\u0105 korzystne dla naszego genotypu odporno\u015bciowego.<\/p><\/blockquote>\n<p>Warto przeprowadzi\u0107 podobne badania r\u00f3wnie\u017c dzieciom, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych szczeg\u00f3lnie du\u017cym problemem s\u0105 choroby alergiczne i astma. Rodzice dowiedz\u0105 si\u0119 jak du\u017ce jest ryzyko, \u017ce schorzenia wyst\u0105pi\u0105 u ich pociechy, a tak\u017ce czy mog\u0105 u niej pojawi\u0107 si\u0119 nietolerancje pokarmowe.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki tej wiedzy oraz stosowaniu si\u0119 do wskaz\u00f3wek listopadowe i grudniowe dni nie b\u0119d\u0105 nam si\u0119 kojarzy\u0107 z przymusowym urlopem w \u0142\u00f3\u017cku, ale aktywnie sp\u0119dzonym czasie i \u015bwietn\u0105 kondycj\u0105. W ko\u0144cu zima wolna od grypy i przezi\u0119bie\u0144 to sama przyjemno\u015b\u0107!<\/p>\n<h4>Wi\u0119cej informacji<\/h4>\n<div id=\"attachment_4684\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4684\" class=\"size-medium wp-image-4684\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin-300x300.jpg\" alt=\"Tomasz Czernecki\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin-300x300.jpg 300w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin-150x150.jpg 150w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin-768x768.jpg 768w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin-85x85.jpg 85w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Tomasz_Czernecki_UP_Lublin.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4684\" class=\"wp-caption-text\">Tomasz Czernecki &#8211; Pracownik naukowy Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, wyk\u0142adowca dietetyki na 2 uczelniach, autor 17 publikacji naukowych (w tym kilku punktowanych na li\u015bcie filadelfijskiej) i 2 monografii naukowych.<\/p><\/div>\n<p><strong>Tomasz Czernecki<\/strong> &#8211; pracownik naukowy Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, wyk\u0142adowca dietetyki na 2 uczelniach, autor 17 publikacji naukowych (w tym kilku punktowanych na li\u015bcie filadelfijskiej) i 2 monografii naukowych. Za\u0142o\u017cyciel Ko\u0142a Naukowego Technolog\u00f3w \u017bywno\u015bci UP w Lublinie, oraz pomys\u0142odawca i organizator poradni dietetycznej dzia\u0142aj\u0105cej przy UP w Lublinie. Uczestnik wielu projekt\u00f3w badawczych. Cz\u0142onek Polskiego Towarzystwa Technolog\u00f3w \u017bywno\u015bci. Redaktor naczelny czasopisma Journal of NutriLife. W\u00a0laboratorium Vitagenum odpowiada za rozw\u00f3j i badania z zakresu nutrigenomiki i\u00a0nutrigenetyki.<br \/>\nZesp\u00f3\u0142 Vitagenum stanowi\u0105 naukowcy wyspecjalizowani w nutrigenomice, nutrigenetyce, genetyce, dietetyce i \u017cywieniu cz\u0142owieka. Wsp\u00f3\u0142praca biotechnologa, genetyka i dietetyka zaowocowa\u0142a powstaniem koncepcji Vitagenum. O naszym do\u015bwiadczeniu \u015bwiadcz\u0105 setki sekwencji DNA opublikowanych w mi\u0119dzynarodowej bazie danych NCBI GenBank. Posiadamy technologi\u0119 pozwalaj\u0105ca uzyskiwa\u0107 sekwencj\u0119 dowolnego fragmentu DNA z\u00a0genom\u00f3w ludzi, zwierz\u0105t, ro\u015blin, bakterii, a nawet wirus\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Angina, przezi\u0119bienia, infekcje \u2013 to dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re kosztuj\u0105 nas wiele zdrowia. Zamiast jednak przeznacza\u0107 ogromne kwoty na leki i traci\u0107 czas w kolejkach w przychodni, lepiej zawczasu zrobi\u0107 badanie genetyczne. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4824,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[1441,565,1443,1442,1199,1200,818,289],"class_list":["post-4822","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdrowie-i-uroda","tag-angina","tag-astma","tag-badanie-dna","tag-dna","tag-goraczka","tag-kaszel","tag-przeziebienie","tag-tomasz-czernecki"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4822","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4822"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4822\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10247,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4822\/revisions\/10247"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4824"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4822"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}