{"id":4875,"date":"2016-12-21T01:34:10","date_gmt":"2016-12-21T00:34:10","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=4875"},"modified":"2019-01-02T20:37:32","modified_gmt":"2019-01-02T19:37:32","slug":"jak-nie-przytyc-w-czasie-swiat-recepta-kryje-sie-w-twoich-genach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/odchudzanie\/jak-nie-przytyc-w-czasie-swiat-recepta-kryje-sie-w-twoich-genach\/","title":{"rendered":"Jak nie przyty\u0107 w czasie \u015bwi\u0105t \u2013 recepta kryje si\u0119 w Twoich genach"},"content":{"rendered":"

Bo\u017ce Narodzenie to nie tylko czas spotka\u0144 w gronie najbli\u017cszych, ale r\u00f3wnie\u017c wielkie ucztowanie przy suto zastawionym stole. Ulubione dania i smaczne domowe wypieki sprzyjaj\u0105 przybieraniu na wadze. Jak po \u015bwi\u0119tach wr\u00f3ci\u0107 do swojej sylwetki i skutecznie dba\u0107 o ni\u0105 przez ca\u0142y rok? Odpowied\u017a znajdziemy w badaniach genetycznych.<\/p>\n

<\/p>\n

Nie\u0142atwo przej\u015b\u0107 oboj\u0119tnie obok sto\u0142u uginaj\u0105cego si\u0119 od bo\u017conarodzeniowych potraw. Sprzyja temu zar\u00f3wno \u015bwi\u0105teczna atmosfera, jak i zimowa aura za oknem. Staramy si\u0119 spr\u00f3bowa\u0107 ka\u017cdego dania, a na stole cz\u0119sto znajdujemy przysmaki, na kt\u00f3re z ut\u0119sknieniem czekamy przez ca\u0142y rok. Takim pokusom trudno si\u0119 oprze\u0107. Niestety, wi\u0119kszo\u015b\u0107 z wigilijnych potraw to prawdziwe kaloryczne bomby. Wystarczy wspomnie\u0107 chocia\u017cby majonez, kt\u00f3ry dodajemy do popularnej sa\u0142atki jarzynowej czy karp sma\u017cony w g\u0142\u0119bokim t\u0142uszczu.<\/p>\n

Badania DNA kontra dodatkowe kilogramy<\/h3>\n
\"Badania<\/a>

Badania DNA kontra dodatkowe kilogramy. Zestaw Vitagenum.<\/p><\/div>\n

Je\u015bli ucztowanie przeci\u0105ga si\u0119 przez kilka dni, jest du\u017ce prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce nasza waga zacznie pokazywa\u0107 kilka kilogram\u00f3w wi\u0119cej. Zrzucenie ich nie jest ju\u017c tak \u0142atwe jak ich nagromadzenie. Konsekwencje czasu \u015bwi\u0105tecznej beztroski mo\u017cemy odczuwa\u0107 jeszcze wiele tygodni.<\/p>\n

Jak skutecznie wr\u00f3ci\u0107 do swojej wagi i dba\u0107 o pi\u0119kn\u0105 sylwetk\u0119 przez ca\u0142y rok 2017? Odpowied\u017a kryje si\u0119 w badaniach genetycznych, kt\u00f3re dadz\u0105 nam precyzyjne wskaz\u00f3wki jak si\u0119 od\u017cywia\u0107 i rusza\u0107, aby nie przyty\u0107 nie tylko w \u015bwi\u0119ta. Przynios\u0105 te\u017c odpowied\u017a jak w pe\u0142ni wykorzysta\u0107 tkwi\u0105cy w naszym organizmie potencja\u0142, ograniczaj\u0105c wp\u0142yw negatywnych czynnik\u00f3w na zdrowie i dobre samopoczucie.<\/p>\n

Dzi\u0119ki informacjom zapisanym w DNA mo\u017cemy stwierdzi\u0107 jaki rodzaj diety jest dla nas najbardziej odpowiedni i jakie produkty s\u0105 najlepszym \u017ar\u00f3d\u0142em witamin dla naszego organizmu \u2013 m\u00f3wi dr in\u017c. Tomasz Czernecki, dietetyk genetyczny, jeden z niewielu w Polsce specjalist\u00f3w od nutrigenomiki i\u00a0wsp\u00f3\u0142za\u0142o\u017cyciel Vitagenum. \u2013 Otrzymamy wytyczne jak zapobiega\u0107 oty\u0142o\u015bci brzusznej<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n

{PL_ODCHUDZANIE_BANER1}<\/p>\n

Trening dopasowany do gen\u00f3w<\/h3>\n

Na tym nie koniec.<\/p>\n

Dowiemy si\u0119 m.in. jak powinni\u015bmy \u0107wiczy\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 i utrzyma\u0107 wysportowan\u0105 sylwetk\u0119, w jakich dyscyplinach sportowych mamy najwi\u0119ksze szanse odnie\u015b\u0107 sukces, jak szybko organizm pozbywa si\u0119 zwi\u0105zk\u00f3w toksycznych \u2013 dodaje dr in\u017c. Tomasz Czernecki<\/a>. – \u015awiadomo\u015b\u0107 s\u0142abych i mocnych stron umo\u017cliwi nam podj\u0119cie dzia\u0142a\u0144, dzi\u0119ki kt\u00f3rym zachowamy dobr\u0105 kondycj\u0119, szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119 oraz zdrowy wygl\u0105d sk\u00f3ry.<\/p><\/blockquote>\n

Ta wiedza nie tylko pozwoli nam zrzuci\u0107 po \u015bwi\u0119tach zb\u0119dne kilogramy, ale te\u017c rozpocz\u0105\u0107 trening, kt\u00f3ry sprawi, \u017ce d\u0142ugo b\u0119dziemy cieszy\u0107 si\u0119 wymarzon\u0105 sylwetk\u0105 i zdo\u0142amy j\u0105 utrzyma\u0107. Dzi\u0119ki temu na nast\u0119pn\u0105 wigili\u0119 b\u0119dziemy perfekcyjnie przygotowani. Nawet po sutej kolacji b\u0119dziemy wiedzie\u0107 jak szybko spali\u0107 kalorie, a troska o zb\u0119dne kilogramy przestanie by\u0107 naszym problemem.<\/p>\n

\"Jak<\/a>

Jak nie przyty\u0107 w czasie \u015bwi\u0105t \u2013 recepta kryje si\u0119 w Twoich genach<\/p><\/div>\n

Wi\u0119cej informacji<\/h3>\n
\"Tomasz<\/a>

Tomasz Czernecki – Pracownik naukowy Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, wyk\u0142adowca dietetyki na 2 uczelniach, autor 17 publikacji naukowych (w tym kilku punktowanych na li\u015bcie filadelfijskiej) i 2 monografii naukowych.<\/p><\/div>\n

Tomasz Czernecki<\/strong> – pracownik naukowy Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, wyk\u0142adowca dietetyki na 2 uczelniach, autor 17 publikacji naukowych (w tym kilku punktowanych na li\u015bcie filadelfijskiej) i 2 monografii naukowych. Za\u0142o\u017cyciel Ko\u0142a Naukowego Technolog\u00f3w \u017bywno\u015bci UP w Lublinie, oraz pomys\u0142odawca i organizator poradni dietetycznej dzia\u0142aj\u0105cej przy UP w Lublinie. Uczestnik wielu projekt\u00f3w badawczych. Cz\u0142onek Polskiego Towarzystwa Technolog\u00f3w \u017bywno\u015bci. Redaktor naczelny czasopisma Journal of NutriLife. W\u00a0laboratorium Vitagenum odpowiada za rozw\u00f3j i badania z zakresu nutrigenomiki i\u00a0nutrigenetyki.<\/p>\n

Zesp\u00f3\u0142 Vitagenum stanowi\u0105 naukowcy wyspecjalizowani w nutrigenomice, nutrigenetyce, genetyce, dietetyce i \u017cywieniu cz\u0142owieka. Wsp\u00f3\u0142praca biotechnologa, genetyka i dietetyka zaowocowa\u0142a powstaniem koncepcji Vitagenum. O naszym do\u015bwiadczeniu \u015bwiadcz\u0105 setki sekwencji DNA opublikowanych w mi\u0119dzynarodowej bazie danych NCBI GenBank. Posiadamy technologi\u0119 pozwalaj\u0105ca uzyskiwa\u0107 sekwencj\u0119 dowolnego fragmentu DNA z\u00a0genom\u00f3w ludzi, zwierz\u0105t, ro\u015blin, bakterii, a nawet wirus\u00f3w.<\/p>\n

{PL_ODCHUDZANIE_BANER2}<\/p>\n

Przypisy<\/h3>\n
    \n
  1. Portal NutriLife<\/strong> – http:\/\/www.nutrilife.pl\/<\/a><\/span>.<\/small><\/li>\n
  2. Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie<\/strong> – http:\/\/www.up.lublin.pl\/<\/a><\/span>.<\/small><\/li>\n
  3. Polskie Towarzystwo Technolog\u00f3w \u017bywno\u015bci<\/strong> – http:\/\/www.pttz.org\/<\/a>.<\/span><\/small><\/li>\n
  4. Nutrigenomika<\/strong> \u2013 dzia\u0142 nauki zajmuj\u0105cy si\u0119 badaniem wp\u0142ywu sk\u0142adnik\u00f3w \u017cywno\u015bci na regulacj\u0119 ekspresji gen\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 warunkowa\u0107 m.in. wyst\u0119powanie stanu zdrowia lub choroby. Jednym z cel\u00f3w nutrigenomiki jest opracowanie indywidualnej diety zmniejszaj\u0105cej ryzyko wyst\u0105pienia choroby i poprawiaj\u0105cej stan zdrowia poszczeg\u00f3lnych os\u00f3b i spo\u0142ecze\u0144stw. Termin nutrigenomika cz\u0119sto jest mylony z terminem nutrigenetyka. Nutrigenomika jest nauk\u0105 interdyscyplinarn\u0105 obejmuj\u0105c\u0105 genetyk\u0119, \u017cywienie molekularne, biologi\u0119 molekularn\u0105, farmakogenomik\u0119, medycyn\u0119 molekularn\u0105 i bioinformatyk\u0119. Aplikacyjny charakter nutrigenomiki uzale\u017cniony jest g\u0142\u00f3wnie od rozwoju narz\u0119dzi bioinformatycznych, umo\u017cliwiaj\u0105cych analiz\u0119 i prezentacj\u0119 licznych, powi\u0105zanych ze sob\u0105 danych biologicznych, generowanych w ramach prowadzonych prac badawczych. Narz\u0119dzia te wykorzystywane s\u0105 do identyfikacji nowych gen\u00f3w, bia\u0142ek, badania mechanizmu choroby, a tak\u017ce interakcji gen-sk\u0142adnik po\u017cywienia. https:\/\/pl.wikipedia.org\/wiki\/Nutrigenomika<\/a><\/span>.<\/small><\/li>\n<\/ol>\n
    \n

    Copywrite<\/h4>\n

    Ten artyku\u0142 ma charakter otwarty, dost\u0119pny jest na licencji Creative Commons Attribution License (uznanie autorstwa), kt\u00f3ra pozwala na nieograniczone korzystanie, dystrybucj\u0119 i reprodukcj\u0119 na dowolnym no\u015bniku, pod warunkiem, \u017ce oryginalne dzie\u0142o jest prawid\u0142owo cytowane z podaniem aktywnego linka:\u00a0https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/odchudzanie\/jak-nie-przytyc-w-czasie-swiat-recepta-kryje-sie-w-twoich-genach\/<\/a><\/span> \u2013 tre\u015b\u0107 licencji:\u00a0 http:\/\/creativecommons.org\/licenses\/by\/3.0\/<\/a><\/span>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Bo\u017ce Narodzenie to nie tylko czas spotka\u0144 w gronie najbli\u017cszych, ale r\u00f3wnie\u017c wielkie ucztowanie przy suto zastawionym stole. Ulubione dania i smaczne domowe wypieki sprzyjaj\u0105 przybieraniu na wadze. Jak po […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4885,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[1466,288,1512,81,1467,289],"class_list":["post-4875","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odchudzanie","tag-badania-dna","tag-dieta-genetyczna","tag-geny","tag-odchudzanie","tag-otylosc-brzuszna","tag-tomasz-czernecki"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4875"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4875\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10246,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4875\/revisions\/10246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}