{"id":8361,"date":"2017-11-03T16:48:29","date_gmt":"2017-11-03T15:48:29","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=8361"},"modified":"2019-03-07T13:45:27","modified_gmt":"2019-03-07T12:45:27","slug":"olej-z-czarnuszki-siewnej-oleum-nigellae-sativae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olej-z-czarnuszki-siewnej-oleum-nigellae-sativae\/","title":{"rendered":"Olej z czarnuszki siewnej (Oleum Nigellae Sativae)"},"content":{"rendered":"<p>Olej z nasion czarnuszki siewnej (<em>Oleum Nigellae Sativae<\/em>), stosowany na \u015bwiecie od tysi\u0119cy lat, zdobywa obecnie popularno\u015b\u0107 w naszym kraju. Cenionym \u017ar\u00f3d\u0142em tej ro\u015bliny s\u0105 czyste tereny Maroka. Ma korzystny wp\u0142yw na uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, odporno\u015bciowy, pokarmowy, moczowy i nerwowy. Jednak poza zastosowaniem doustnym, mo\u017cna stosowa\u0107 go r\u00f3wnie\u017c na sk\u00f3r\u0119 i w\u0142osy.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h3>Od tysi\u0119cy lat<\/h3>\n<div id=\"attachment_8365\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ziarna_czarnuszki.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8365\" class=\"size-medium wp-image-8365\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ziarna_czarnuszki-300x200.jpg\" alt=\"ziarna czarnuszki siewnej\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ziarna_czarnuszki-300x200.jpg 300w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ziarna_czarnuszki-768x512.jpg 768w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/ziarna_czarnuszki.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-8365\" class=\"wp-caption-text\">ziarna czarnuszki siewnej<\/p><\/div>\n<p>Nasiona czarnuszki siewnej, z kt\u00f3rych t\u0142oczy si\u0119 na zimno cenny olej, znane s\u0105 z prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci od ponad 2 tysi\u0119cy lat. Olej nazywany jest \u201e<strong>z\u0142otem faraon\u00f3w<\/strong>\u201d, gdy\u017c w grobowcu Tutanchamona znaleziono dwa dzbany z nasionami tej ro\u015bliny. Od wiek\u00f3w wykorzystywane by\u0142y tak\u017ce do produkcji przypraw, nalewek czy miodu pitnego.<\/p>\n<p>W arabskiej medycynie naturalnej czarnuszka stosowana by\u0142a wspomagaj\u0105co w przypadku schorze\u0144 g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych, alergii, problem\u00f3w ze sk\u00f3r\u0105, cukrzycy, nadci\u015bnienia czy dolegliwo\u015bci \u017co\u0142\u0105dkowo-jelitowych.<\/p>\n<h2>Olej z czarnuszki siewnej &#8211; Sk\u0142ad<\/h2>\n<p><strong><a title=\"Olej z czarnuszki siewnej\" href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olej-z-czarnuszki-siewnej-oleum-nigellae-sativae\/\">Olej z czarnuszki siewnej<\/a> zawiera<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>olejek lotny, kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem jest aktywny farmakologicznie tymochinon, witaminy, minera\u0142y, alkaloidy, flawonoidy, saponiny i fitosterole,<\/li>\n<li>nienasycone kwasy t\u0142uszczowe (w 85%) tj. omega-3, omega-6 i omega-9, w tym kwas eikozadienowy (2,6-3%) o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach przeciwzapalnych, kt\u00f3ry rzadko wyst\u0119puje w przyrodzie,<\/li>\n<li>naturalne antyoksydanty w du\u017cej ilo\u015bci, dzi\u0119ki kt\u00f3rym olej nie traci w\u0142a\u015bciwo\u015bci i mo\u017ce by\u0107 przechowywany przez d\u0142u\u017cszy czas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Z Maroko do Polski<\/h3>\n<p>W Polsce ro\u015blina ta dopiero teraz zdobywa popularno\u015b\u0107 w zio\u0142olecznictwie. Cenionym jej \u017ar\u00f3d\u0142em jest Maroko, gdy\u017c czarnuszka pochodz\u0105ca z tego kraju ma bardzo intensywny smak i aromat, co \u015bwiadczy o wysokiej zawarto\u015bci zwi\u0105zk\u00f3w lotnych. S\u0105 one zaraz po wyt\u0142oczeniu, zamykane w butelkach, co gwarantuje wysok\u0105 skuteczno\u015b\u0107 dzia\u0142ania na organizm. Dlatego marokosklep oferuje olej z czarnuszki siewnej, t\u0142oczony na zimno z nasion ro\u015blin, kt\u00f3re rosn\u0105 na czystych terenach Maroka.<\/p>\n<h3>Dzia\u0142a na wiele uk\u0142ad\u00f3w<\/h3>\n<p>Spo\u017cywanie oleju z czarnuszki siewnej korzystnie wp\u0142ywa na funkcjonowanie uk\u0142adu:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Kr\u0105\u017cenia<\/strong>: wspomaga utrzymanie prawid\u0142owego poziomu cholesterolu i cukru we krwi.<\/li>\n<li><strong>Odporno\u015bciowego<\/strong>: naturalne antyoksydanty wzmacniaj\u0105 si\u0142y obronne organizmu.<\/li>\n<li><strong>Pokarmowego<\/strong>: naturalne zwi\u0105zki czynne ochraniaj\u0105 kom\u00f3rki trzustki i w\u0105troby oraz wspieraj\u0105 prac\u0119 przewodu pokarmowego.<\/li>\n<li><strong>Moczowego<\/strong>: olej wspomaga oczyszczanie dr\u00f3g moczowych z toksyn i z\u0142og\u00f3w.<\/li>\n<li><strong>Nerwowego<\/strong>: wielonienasycone kwasy t\u0142uszczowe i fosfolipidy (w tym fosfatydylocholina zwana lecytyn\u0105) wspieraj\u0105 procesy zapami\u0119tywania i uczenia si\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n<h4>Na sk\u00f3r\u0119<\/h4>\n<div id=\"attachment_8367\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/skora.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8367\" class=\"size-full wp-image-8367\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/skora.jpg\" alt=\"Olej z czarnuszki siewnej na sk\u00f3r\u0119\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/skora.jpg 1000w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/skora-300x200.jpg 300w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/skora-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-8367\" class=\"wp-caption-text\">Olej z czarnuszki siewnej na sk\u00f3r\u0119<\/p><\/div>\n<p>Poza zastosowaniem doustnym, s\u0142u\u017cy\u0107 mo\u017ce tak\u017ce jako \u015brodek piel\u0119gnacyjny. Olej dost\u0119pny na marokosklep:<\/p>\n<ul>\n<li>posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, \u0142agodzi podra\u017cnienia i zaczerwienienia sk\u00f3ry, zwalcza alergie sk\u00f3rne, a tak\u017ce przy\u015bpiesza proces gojenia zmian sk\u00f3rnych,<\/li>\n<li>oczyszcza kom\u00f3rki z toksyn,<\/li>\n<li>od\u017cywia, nawil\u017ca, wyg\u0142adza i zmi\u0119kcza sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n<li>oczyszcza cer\u0119 i zwalcza tr\u0105dzik, gdy\u017c poprawia gospodark\u0119 lipidow\u0105 sk\u00f3ry, reguluje wydzielanie sebum (piel\u0119gnacja sk\u00f3ry \u0142ojotokowej),<\/li>\n<li>chroni j\u0105 przed dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych,<\/li>\n<li>mo\u017ce by\u0107 stosowany do masa\u017cu, w celu rozgrzania i rozlu\u017anienia spi\u0119tych mi\u0119\u015bni.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Na w\u0142osy<\/h4>\n<p>Olej z nasion czarnuszki wzmacnia w\u0142osy i zapobiega rozdwajaniu si\u0119 ko\u0144c\u00f3wek. Przeciwdzia\u0142a ich wypadaniu i \u0142ysieniu, a tak\u017ce eliminuje \u0142upie\u017c. Podczas mycia w\u0142os\u00f3w, kilka jego kropli doda\u0107 mo\u017cna do szamponu. Natomiast dla uzyskania lepszych efekt\u00f3w, przed umyciem, kilka kropel nale\u017cy wmasowa\u0107 w sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, pozostawi\u0107 na ok. 30 min, a nast\u0119pnie umy\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n<p>Jak wida\u0107 moda na olej z czarnuszki nie wzi\u0119\u0142a si\u0119 znik\u0105d, szczeg\u00f3lnie je\u015bli ten sam produkt mo\u017ce by\u0107 stosowany w kuchni, do codziennej piel\u0119gnacji, a tak\u017ce w celach leczniczych.<\/p>\n<div id=\"attachment_8369\" style=\"width: 850px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/zdrowi_ludzie.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8369\" class=\"size-full wp-image-8369\" src=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/zdrowi_ludzie.jpg\" alt=\"zdrowi ludzie dzi\u0119ki olejowi z czarnuszki siewnej\" width=\"840\" height=\"561\" srcset=\"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/zdrowi_ludzie.jpg 840w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/zdrowi_ludzie-300x200.jpg 300w, https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/zdrowi_ludzie-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-8369\" class=\"wp-caption-text\">zdrowi ludzie dzi\u0119ki olejowi z czarnuszki siewnej<\/p><\/div>\n<p>Wi\u0119cej informacji nt. Bio oleju z czarnuszki na Maroko Sklep: &#8222;<a title=\"Bio olej z czarnuszki\" href=\"http:\/\/marokosklep.com\/bio_olej_z_czarnuszki,228,0.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Bio olej z czarnuszki<\/a>&#8222;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olej z nasion czarnuszki siewnej (Oleum Nigellae Sativae), stosowany na \u015bwiecie od tysi\u0119cy lat, zdobywa obecnie popularno\u015b\u0107 w naszym kraju. Cenionym \u017ar\u00f3d\u0142em tej ro\u015bliny s\u0105 czyste tereny Maroka. Ma korzystny [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8364,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1245,1002],"tags":[1989,36,499,87,1991,500,1987,569,1990,1988],"class_list":["post-8361","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-olejki-eteryczne","category-ziola","tag-alkaloidy","tag-antyoksydant","tag-fitosterole","tag-flawonoidy","tag-fosfatydylocholina","tag-fosfolipidy","tag-kwas-eikozadienowy","tag-lecytyna","tag-saponiny","tag-tymochinon"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8361"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10457,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361\/revisions\/10457"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}