{"id":8762,"date":"2018-03-14T01:15:50","date_gmt":"2018-03-14T00:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=8762"},"modified":"2018-06-19T20:11:34","modified_gmt":"2018-06-19T18:11:34","slug":"olejek-cytrynowy-w-aromaterapii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/ziola\/olejek-cytrynowy-w-aromaterapii\/","title":{"rendered":"Olejek cytrynowy w aromaterapii"},"content":{"rendered":"

\u015awie\u017cy zapach cytryn nieod\u0142\u0105cznie kojarzy si\u0119 nam z sezonem urlopowym, ciep\u0142ymi, a nawet gor\u0105cymi dniami, kiedy z ch\u0119ci\u0105 si\u0119gamy po orze\u017awiaj\u0105c\u0105 lemoniad\u0119, w kt\u00f3rej nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 plasterka tego wspania\u0142ego owocu i listka aromatycznej mi\u0119ty.<\/p>\n

<\/p>\n

Cytryna posiada wiele w\u0142a\u015bciwo\u015bci zdrowotnych, dlatego od wiek\u00f3w ceniona by\u0142a przez medycyn\u0119 naturaln\u0105. Jej sok i mi\u0105\u017csz zawieraj\u0105 cenn\u0105 dla organizmu witamin\u0119 C<\/a>. Stosowana jest w wielu powszechnych dolegliwo\u015bciach mi\u0119dzy innymi w przezi\u0119bieniach, infekcjach p\u0142ucnych, os\u0142abieniu, kamicy nerkowej i \u017c\u00f3\u0142ciowej, b\u00f3lach g\u0142owy czy nadkwasocie i wrzodach \u017co\u0142\u0105dka. Interesuj\u0105ca jest r\u00f3wnie\u017c bogata symbolika cytryny. W staro\u017cytnej Grecji i Rzymie uchodzi\u0142a za symbol zdrowia, w \u015bredniowieczu oznacza\u0142a \u017cycie i chroni\u0142a przed niekorzystnymi si\u0142ami np. przed czarami i zaraz\u0105, wk\u0142adano j\u0105 do grobu, u\u017cywano podczas chrztu i wesela. W judaizmie symbolizowa\u0142a ludzkie serce, a w chrze\u015bcija\u0144stwie by\u0142a atrybutem maryjnym i oznacza\u0142a czysto\u015b\u0107.<\/p>\n

Eteryczny olejek cytrynowy \u2013 leczy i piel\u0119gnuje<\/h2>\n

\"Dr<\/a>Otrzymywany przez wyciskanie sk\u00f3rek owoc\u00f3w olejek cytrynowy<\/a><\/strong> o pi\u0119knym cytrusowym zapachu wyst\u0119puje w wielu gotowych mieszankach aromaterapeutycznych, jest sk\u0142adnikiem oliwek do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry czy \u017cel\u00f3w pod prysznic. U\u017cywany w kominkach aromaterapeutycznych, do masa\u017cu i k\u0105pieli \u0142agodnie pobudza, obni\u017ca ci\u015bnienie krwi i ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwmikrobowe. Dlatego \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w nadci\u015bnieniu, oci\u0119\u017ca\u0142o\u015bci umys\u0142owej, napi\u0119ciu nerwowym, przy przezi\u0119bieniach, reumatyzmie, \u017cylakach, stanach zapalnych sk\u00f3ry czy \u0142upie\u017cu.Olejek cytrynowy dodany do kominka podzia\u0142a lekko stymuluj\u0105co, a jego przyjemna wo\u0144 znakomicie od\u015bwie\u017cy powietrze w domu i biurze. W zestawieniu z innymi olejkami na przyk\u0142ad z geraniowym \u0142agodnie pobudzi i u\u0142atwi koncentracj\u0119, usunie zm\u0119czenie prac\u0105 umys\u0142ow\u0105 i zmobilizuje do intensywniejszego my\u015blenia. \u015awietnie sprawdzi si\u0119, jako sk\u0142adnik oliwek do piel\u0119gnacji cia\u0142a lub masa\u017cu zapewniaj\u0105c uczucie \u015bwie\u017co\u015bci i wspania\u0142y relaks. Wraz z olejkami r\u00f3\u017canym<\/a> i neroli stworzy doskona\u0142\u0105 mikstur\u0119 dla sk\u00f3ry naczyniowej o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach roz\u015bwietlaj\u0105cych i wyciszaj\u0105cych.<\/p>\n

Olejek cytrynowy na w\u0142osy<\/h3>\n
\"Dr<\/a>

Dr Beta, olejek cytrynowy<\/p><\/div>\n

Eteryczny olejek cytrynowy jest r\u00f3wnie\u017c niezast\u0105piony w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli wypadaj\u0105, mo\u017cna przygotowa\u0107 lecznicz\u0105 mieszank\u0119. Do jednego litra wody nale\u017cy doda\u0107 dwie krople olejku rozmarynowego<\/a> i jedn\u0105 kropl\u0119 olejku cytrynowego i tak przygotowan\u0105 mikstur\u0105 p\u0142uka\u0107 w\u0142osy regularnie, po ka\u017cdym myciu g\u0142owy. W celu lepszego ukrwienia cebulek w\u0142osowych, a tym samym od\u017cywienia i wzmocnienia procesu wzrostu w\u0142osa, warto w warunkach domowych przygotowa\u0107 specjalny szampon. Do stu mililitr\u00f3w u\u017cywanego szamponu, najlepiej nieperfumowanego, dodajemy po pi\u0119\u0107 kropli nast\u0119puj\u0105cych olejk\u00f3w eterycznych: cytrynowego, rozmarynowego, sza\u0142wii muszkato\u0142owej i ylangowego<\/a>. Taka mikstura nie tylko wzmacnia w\u0142osy, ale r\u00f3wnie\u017c ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciw\u0142upie\u017cowe. W\u0142osom z \u0142upie\u017cem pomo\u017ce tak\u017ce specjalny zestaw stymuluj\u0105cy do mycia, w kt\u00f3rym opr\u00f3cz stu mililitr\u00f3w szamponu, znajdzie si\u0119 dziesi\u0119\u0107 kropli olejku sza\u0142wii lekarskiej, dziesi\u0119\u0107 kropli olejku cytrynowego, pi\u0119\u0107 kropli olejku tymiankowego<\/a> i pi\u0119tna\u015bcie kropli olejku eukaliptusowego<\/a>.<\/p>\n

Olejek cytrynowy odgrywa bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w aromaterapii. Podczas stosowania olejku musimy jednak pami\u0119ta\u0107, by nie wystawia\u0107 sk\u00f3ry na dzia\u0142anie promieni UV.<\/p>\n

W materiale wykorzystano receptury z u\u017cyciem olejku cytrynowego marki Dr Beta.<\/p>\n

\n

Przypisy<\/h3>\n
    \n
  1. Iwona Konopacka-Brud, W\u0142adys\u0142aw St. Brud, Aromaterapia dla ka\u017cdego, Bia\u0142ystok 2007<\/small><\/li>\n
  2. W\u0142adys\u0142aw St. Brud, Iwona Konopacka, Pachn\u0105ca apteka. Tajemnice aromaterapii, \u0141\u00f3d\u017a 2008<\/small><\/li>\n
  3. Iwona Konopacka-Brud, W\u0142adys\u0142aw St. Brud, Aromaterapia w gabinecie kosmetycznym i o\u015brodku odnowy biologicznej Welles i Spa, Warszawa 2010<\/small><\/li>\n
  4. Leksykon symboli HERDER, Wydawnictwo ROK Corporation SA, Warszawa 1992<\/small><\/li>\n
  5. Jadwiga G\u00f3rnicka, Apteka Natury. Poradnik zdrowia. AWM, Raszyn wyd. IV<\/small><\/li>\n
  6. Materia\u0142y prasowe Afir Biuro PR DR BETA<\/small><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u015awie\u017cy zapach cytryn nieod\u0142\u0105cznie kojarzy si\u0119 nam z sezonem urlopowym, ciep\u0142ymi, a nawet gor\u0105cymi dniami, kiedy z ch\u0119ci\u0105 si\u0119gamy po orze\u017awiaj\u0105c\u0105 lemoniad\u0119, w kt\u00f3rej nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 plasterka tego wspania\u0142ego […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8766,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1245,1002],"tags":[2051,955,151,1250,1540,900,2050,2049,1202,2052,1368,1267,507,1451,1450,1254,1807,1264,1333,1369,818,473,2053,1214,729],"class_list":["post-8762","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-olejki-eteryczne","category-ziola","tag-bol-glowy","tag-brak-koncentracji","tag-cytryna","tag-dr-beta","tag-infekcje-drog-oddechowych","tag-kamica-nerkowa","tag-kamica-zolciowa","tag-lupiez","tag-nadcisnienie","tag-nadkwasota","tag-olejek-cytrynowy","tag-olejek-eukaliptusowy","tag-olejek-geraniowy","tag-olejek-neroli","tag-olejek-rozany","tag-olejek-rozmarynowy","tag-olejek-szalwii-muszkatolowej","tag-olejek-tymiankowy","tag-olejek-ylangowy","tag-oleum-citri","tag-przeziebienie","tag-wlosy","tag-wrzody-zoladka","tag-wypadanie-wlosow","tag-zylaki"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8762","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8762"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8762\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8778,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8762\/revisions\/8778"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8762"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8762"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8762"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}