{"id":8780,"date":"2018-03-21T20:33:58","date_gmt":"2018-03-21T19:33:58","guid":{"rendered":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/?p=8780"},"modified":"2018-06-19T20:11:09","modified_gmt":"2018-06-19T18:11:09","slug":"nie-spal-swoich-pluc-zyj-bez-pochp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/zdrowie-i-uroda\/nie-spal-swoich-pluc-zyj-bez-pochp\/","title":{"rendered":"Nie spal swoich p\u0142uc \u2013 \u017cyj bez POChP"},"content":{"rendered":"

Palenie tytoniu jest bardzo szkodliwym na\u0142ogiem, kt\u00f3ry wp\u0142ywa negatywnie na funkcjonowanie ca\u0142ego organizmu. Najbardziej destrukcyjnie wp\u0142ywa jednak bezpo\u015brednio na p\u0142uca \u2013 mo\u017ce doprowadzi\u0107 m.in. do rozwoju przewlek\u0142ej obturacyjnej choroby p\u0142uc (POChP). Skutki palenia s\u0105 zatrwa\u017caj\u0105ce, dym papierosowy odpowiada za niemal 90% wszystkich przypadk\u00f3w zachorowa\u0144 na POChP. Najlepiej nigdy nie zapala\u0107 pierwszego papierosa, bo to on mo\u017ce by\u0107 pocz\u0105tkiem uzale\u017cnienia, z kt\u00f3rym trudno si\u0119 potem rozsta\u0107. Jednak zawsze warto walczy\u0107, tylko w jaki spos\u00f3b?<\/p>\n


\n\u015awiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje – palenie tytoniu zabija rocznie ponad 7 mln ludzi na \u015bwiecie! W\u015br\u00f3d ofiar chor\u00f3b wywo\u0142anych przez toksyczne substancje zawarte w\u00a0dymie papierosowym s\u0105 nie tylko osoby, kt\u00f3re zaci\u0105gaj\u0105 si\u0119 nim bezpo\u015brednio. Osoby z\u00a0najbli\u017cszego otoczenia palacza, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c nara\u017cone na wydychanie dymu, kt\u00f3ry zawiera niebezpieczne dla zdrowia substancje takie jak: aceton, cyjanowod\u00f3r, kadm, arsen, amoniak, tlenek w\u0119gla, metanol, DDT, toluen, butan.<\/p>\n

Przeczytaj tak\u017ce: Nicorix – Skuteczne rzucanie palenia<\/a>.<\/p>\n

Na li\u015bcie \u015bmiertelnych chor\u00f3b, do kt\u00f3rych prowadzi palenie tytoniu opr\u00f3cz raka p\u0142uc, prze\u0142yku, krtani czy trzustki, znajduj\u0105 si\u0119 tak\u017ce przewlek\u0142e choroby p\u0142uc, w tym POChP. Przewlek\u0142a obturacyjna choroba p\u0142uc to schorzenie uk\u0142adu oddechowego, prowadz\u0105ce do nieodwracalnego zw\u0119\u017cenia oskrzeli, co skutkuje znacznym ograniczeniem przep\u0142ywu powietrza przez p\u0142uca. Z czasem dochodzi do tzw. inwalidztwa oddechowego.<\/p>\n

\u201e\u017bycie chorych na POChP wi\u0105\u017ce si\u0119 z odczuwaniem dyskomfortu na wielu p\u0142aszczyznach. Podstawowym problemem s\u0105 trudno\u015bci z oddychaniem, wydychanie powietrza wymaga od chorych du\u017co energii i wysi\u0142ku. Przewlek\u0142a obturacyjna choroba p\u0142uc dotyka g\u0142\u00f3wnie osoby w \u015brednim i starszym wieku. Z powodu niskiej \u015bwiadomo\u015bci, pacjenci cz\u0119sto zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do lekarza w zaawansowanym stadium choroby. 75% chorych Polak\u00f3w \u017cyje w\u00a0nie\u015bwiadomo\u015bci, lekcewa\u017c\u0105c pierwsze objawy POChP. Profilaktyczne wykonywanie bada\u0144 zmniejsza ryzyko niezauwa\u017cenia niespecyficznych objaw\u00f3w cz\u0119sto mylonych ze s\u0142ab\u0105 kondycj\u0105 organizmu\u201d \u2013 komentuje prof. dr hab. n. med. Adam Antczak, ekspert kampanii P\u0142uca Polski.<\/p><\/blockquote>\n

\"\"<\/a>Przewlek\u0142a obturacyjna choroba p\u0142uc nieustannie zajmuje wysokie miejsce w rankingu chor\u00f3b nieuleczalnych i \u015bmiertelnych \u2013 co godzin\u0119 z powodu POChP umieraj\u0105 dwie osoby. Zapobieganie chorobie pozornie nie jest trudne. Jednym z g\u0142\u00f3wnych czynnik\u00f3w maj\u0105cych znaczenie dla zdrowia i utrzymania dobrej kondycji p\u0142uc jest ca\u0142kowite zaprzestanie palenia tytoniu. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce POChP rozwija si\u0119 powoli i niepostrze\u017cenie, wiele os\u00f3b nie zdaje sobie sprawy, \u017ce choruje. Bardzo wa\u017cne jest jak najszybsze zerwanie z na\u0142ogiem palenia, zanim wyst\u0105pi\u0105 objawy takie jak kaszel, zadyszka, odkrztuszanie plwociny. Objawy te nie s\u0105 niepokoj\u0105ce i zazwyczaj s\u0105 przez chorego bagatelizowane.<\/p>\n

Jak trudno jest rzuci\u0107 palenie, wie ka\u017cdy, kto boryka si\u0119 z tym na\u0142ogiem. Zerwanie z nim jest jednak mo\u017cliwe. Eksperci kampanii P\u0142uca Polski podkre\u015blaj\u0105, \u017ce, jak przy ka\u017cdym uzale\u017cnieniu, najwa\u017cniejsze jest zdanie sobie sprawy z istniej\u0105cego problemu. Konieczne jest u\u015bwiadomienie sobie ogromu szk\u00f3d, kt\u00f3re palenie wyrz\u0105dza zdrowiu. Warto porozmawia\u0107 o\u00a0tym z lekarzem pierwszego kontaktu b\u0105d\u017a psychologiem. Lekarz jest podstawowym sprzymierze\u0144cem w walce z na\u0142ogiem, nale\u017cy by\u0107 otwartym na jego porady. Wsparcie bliskich, przyjaci\u00f3\u0142 oraz rodziny w\u00a0procesie rzucania palenia jest nieocenione.<\/p>\n

Rzucenie palenia wi\u0105\u017ce si\u0119 r\u00f3wnie\u017c z popraw\u0105 komfortu codziennego \u017cycia, przede wszystkim z popraw\u0105 wydolno\u015bci fizycznej i\u00a0og\u00f3lnego samopoczucia. Co ciekawe, poprawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c poczucie smaku i\u00a0w\u0119ch. Rzucenie palenia op\u00f3\u017ania proces starzenie si\u0119 sk\u00f3ry, powstawania zmarszczek, polepsza kolor sk\u00f3ry nadaj\u0105c jej zdrowszy wygl\u0105d.<\/p>\n

Przeczytaj tak\u017ce: Ranking najlepszych tabletek na zmarszczki<\/a>.<\/p>\n

Dla niekt\u00f3rych os\u00f3b na\u0142\u00f3g nie jest \u0142atwy do przezwyci\u0119\u017cenia. Czasami wymaga to wielu pr\u00f3b, ale nie nale\u017cy si\u0119 zniech\u0119ca\u0107 niepowodzeniami i zn\u00f3w podj\u0105\u0107 wysi\u0142ek. Ka\u017cda kolejna pr\u00f3ba \u2013 to wi\u0119ksza szansa na sukces. Powr\u00f3t do na\u0142ogu to nie wina pacjenta lub lekarza \u2013 to po prostu nawr\u00f3t choroby, z kt\u00f3r\u0105 trzeba dalej walczy\u0107. Zerwanie z\u00a0na\u0142ogiem palenia tytoniu jest najskuteczniejsz\u0105 metod\u0105 zapobiegania POChP i o tym powinni pami\u0119ta\u0107 wszyscy Ci, kt\u00f3rzy chc\u0105 mie\u0107 zdrowe p\u0142uca.<\/p>\n

***<\/p>\n

\"Kampania

Kampania P\u0142uca Polski<\/p><\/div>\n

Kampania P\u0142uca Polski<\/strong> ma na celu podniesienie \u015bwiadomo\u015bci spo\u0142ecze\u0144stwa na temat przewlek\u0142ej obturacyjnej choroby p\u0142uc (POChP) oraz zwr\u00f3cenie uwagi opinii publicznej na zagro\u017cenia, ryzyko i\u00a0konsekwencje, jakie niesie ze sob\u0105 ta choroba. Z\u00a0powodu niskiej \u015bwiadomo\u015bci, pacjenci cz\u0119sto zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do lekarza ju\u017c w zaawansowanym stadium choroby, a objawy cz\u0119sto myl\u0105 ze s\u0142ab\u0105 kondycj\u0105. Tylko 25% chorych ma zdiagnozowane POChP. Eksperci podkre\u015blaj\u0105, i\u017c wczesne rozpoznanie choroby jest warunkiem szybkiego podj\u0119cia terapii, kt\u00f3ra mo\u017ce spowolni\u0107 proces jej rozwoju, poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjenta i\u00a0zapobiec przedwczesnym zgonom. W ramach kampanii podejmowane s\u0105 liczne dzia\u0142ania skierowane do spo\u0142ecze\u0144stwa, \u015brodowiska medycznego oraz opinii publicznej. We wszystkie akcje anga\u017cuj\u0105 si\u0119 eksperci medyczni, liderzy opinii oraz sportowcy, kt\u00f3rzy zach\u0119caj\u0105 do wykonywania bada\u0144 spirometrycznych. Wszelkie aktywno\u015bci odbywaj\u0105 przy wsparciu firmy Boehringer Ingelheim.
\nWi\u0119cej informacji na temat kampanii P\u0142uca Polski na stronie: http:\/\/www.plucapolski.pl\/<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Palenie tytoniu jest bardzo szkodliwym na\u0142ogiem, kt\u00f3ry wp\u0142ywa negatywnie na funkcjonowanie ca\u0142ego organizmu. Najbardziej destrukcyjnie wp\u0142ywa jednak bezpo\u015brednio na p\u0142uca \u2013 mo\u017ce doprowadzi\u0107 m.in. do rozwoju przewlek\u0142ej obturacyjnej choroby p\u0142uc […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8781,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[709,9],"tags":[2054,711,707,858,706],"class_list":["post-8780","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-palenie","category-zdrowie-i-uroda","tag-kampania-pluca-polski","tag-nicorix","tag-palenie","tag-palenie-papierosow","tag-pochp"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8780"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8785,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8780\/revisions\/8785"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eco-supplements.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}