El reishi o pipa (Ganoderma lucidum) es un hongo basidiomiceto de la familia ganodermataceae. Ayuda a adelgazar de forma excepcional gracias a sus propiedades desintoxicantes.
Introducción
El reishi crece en solitario o en grupos en diferentes especies de árboles, principalmente árboles caducifolios, rara vez se encuentra en coníferas. Puede encontrarse en bosques, parques y jardines en raíces, tocones y partes bajas del tronco de diversas especies de árboles, principalmente muertos, pero a veces también en árboles vivos. A veces parece crecer del suelo, como suele ocurrir con los robles, pero en realidad su tallo crece a partir de las raíces. Sus cuerpos fructíferos frescos aparecen en verano y otoño, los más viejos pueden encontrarse durante todo el año[1],[2].
¿Qué efectos tiene el reishi sobre el adelgazamiento?
Su extracto normaliza el metabolismo de las grasas Mejora el funcionamiento de todo el organismo. Reduce el nivel de colesterol malo en sangre. El reishi es un producto natural que fortalece el sistema inmunológico y que además es antioxidante. En China se le conoce como el hongo de la inmortalidad. Gracias a su contenido en adenosina, el reishi disuelve la grasa en la sangre, mientras que el germanio contenido en él aumenta la capacidad de la sangre para obtener oxígeno, lo que favorece el proceso de purificación de la sangre. Tiene un efecto diurético, fortalecedor y purificante sobre el hígado y regulador de la digestión, lo que le permite mejorar la desintoxicación del organismo.
Suplementos que contienen reishi
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Referencias y enlaces externos
- https://es.wikipedia.org/wiki/Ganoderma_lucidum
- http://www.indexfungorum.org/names/NamesRecord.asp?RecordID=148413
- Wojewoda, W. Krytyczna lista wielkoowocnikowych grzybów podstawkowych Polski. Kraków, Instytut Botaniki im. W. Szafera, PAN. ISBN 83-89648-09-1, 2003.
- Till R. Lohmeyer, Ute Kũnkele: Grzyby. Rozpoznawanie i zbieranie. Warszawa: 2006. ISBN 978-1-40547-937-0.
- Škubla, Pavol. Wielki atlas grzybów. Elipsa Publicat, 2008.
- Gumińska, Barbara, and Władysław Wojewoda. Grzyby owocnikowe i ich oznaczanie. Państwowe Wydawn. Rolnicze i Leśne, 1968.
- Łakomy, Piotr, and Hanna Kwaśna. Atlas hub. Multico Oficyna Wydawnicza, 2015.
- Narkiewicz, Czesław. Grzyby chronione Dolnego Śląska. Wydawnictwo Muzeum Przyrodniczego, 2005.
- Zarzycki, K., and Z. Mirek. «Czerwona lista roślin i grzybów Polski.» Polish: The Red List of plants and fungi in Poland). Instytut Botaniki PAN. Kraków (2006).
- Dz.U. z 2014 r. Nr 0, poz. 1408 – Rozporządzenie Ministra Środowiska z dnia 9 października 2014 r. w sprawie ochrony gatunkowej grzybów.
- Edward Kajdański: Chiny. Leksykon. Warszawa: Książka i Wiedza, 2005, s. 135-136. ISBN 83-05-13407-5.
Traducciones
| El artículo "¿El reishi ayuda a adelgazar?" en otros idiomas | |
|---|---|
| Does lingzhi mushroom / reishi mushroom affect slimming? in English: Does lingzhi mushroom / reishi mushroom affect slimming? | |
| Czy lakownica żółtawa wpływa na odchudzanie? po Polsku: Czy lakownica żółtawa wpływa na odchudzanie? |  |
| Το γανόδερμα το λαμπερό επηρεάζει το αδυνάτισμα; στα ελληνικά: Το γανόδερμα το λαμπερό επηρεάζει το αδυνάτισμα; | |