La consumición de fibra desempeña un papel importante en el buen funcionamiento de nuestro tracto digestivo. La fibra alimentaria son diferentes sustancias que no son digeridas por las enzimas digestivas del hombre. Es una mezcla de polisacáridos (celulosa, hemicelulosa, pectinas, gomas, mucílagos) y no polisacáridos (lignina, curtina).

A continuación presentamos nuestras descripciones y opiniones sobre los suplementos alimenticios que contienen fibra alimentaria: