Andrographis to zioło medycyny ajurwedyjskiej, o potwierdzonych właściwościach w zakresie zmniejszania nasilenia i czasu trwania grypy. Udowodniono również, iż łagodzi objawy infekcji górnych dróg oddechowych, w tym zapalenia gardła.
Andrographis
Jednym z ziół stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej, znanych dziś na całym świecie, jest Andrographis. To roślina jednoroczna, która rośnie w Indiach i na Sri Lance, w wilgotnych i zacienionych miejscach. Osiąga wysokość od 30 do 110 cm. Spośród jej części, w celach zdrowotnych, wykorzystuje się liście.
Gatunek Andrographis paniculata
Roślina ta obejmuje aż 28 gatunków, jednak tylko kilka z nich ma zastosowanie w ziołolecznictwie. Ze względu na najwyższą zawartość andrografolidu i towarzyszących mu substancji aktywnych, najbardziej cenionym jest Andrographis paniculata (brodziuszka wiechowata).
Andrografolidy
Charakterystyczny, niezwykle gorzki smak nadaje roślinie właśnie andrografolid, który jest najważniejszą z substancji aktywnych znajdujących się w niej. Dzięki niemu działa przeciwdrobnoustrojowo i przeciwzapalnie. Poza tym wspomaga system immunologiczny, aby lepiej odpowiadał na infekcje.
Badania kliniczne
Wyniki badań dowiodły, iż zioło to pomaga zmniejszyć nasilenie i czas trwania grypy. W porównaniu do 469 pacjentów stosujących lek przeciwwirusowy amantadynę, 71 przyjmujących andrografis, w ciągu trzech dni, znacznie uwolniło się od objawów przeziębienia i byli mniej podatni na wystąpienie groźniejszej grypy.
Z kolei, po przeprowadzeniu co najmniej 8 badań klinicznych, w których wzięło udział ponad 1000 osób, stwierdzono, iż substancje zawarte w Andrographis paniculata, były lepsze od placebo, w łagodzeniu objawów infekcji górnych dróg oddechowych, w tym zapalenia gardła.
Przeziębienia i zakażenia dróg oddechowych
Andrographis Paniculata redukuje wszystkie symptomy przeziębienia tj.
- bóle głowy, gardła i ucha,
- kaszel i katar,
- gorączkę,
- zmęczenie.
Poza tym może pomóc w zapobieganiu przeziębieniom, jeśli przyjmowany jest codzienne, w miesiącach zimowych.
Lepiej niż Echinacea
W jednym z badań wyciąg z tej rośliny wypadł lepiej niż Jeżówka (Echinacea), czyli popularne zioło na przeziębienie u dzieci i dorosłych. Ci, którzy zażywali andrografis mieli zdecydowanie mniej wydzieliny w nosie. Potwierdzone zostały również właściwości redukujące stany zapalne gardła, jak i migdałków.
Na rynku dostępny jest wyciąg z jego liści – suplement diety Andrographis, który zawiera min. 10% andrografolidów, czyli najważniejszej substancji aktywnej.
