Letnie i zdrowe dania w kilka minut
Aktualnie stragany aż uginają się od warzyw i owoców. Wystarczy poświęcić kilkanaście minut, by w kuchni wyczarować z nich pyszne i lekkostrawne dania. Podpowiadamy co warto jeść latem.
Czytaj więcej →Zdrowie i uroda
Chcesz wiedzieć więcej na temat zdrowego trybu życia, prawidłowej diety, poznać metody radzenia sobie z wieloma problemami zdrowotnymi? Jak dbać o skórę, włosy, panokcie? Dowiedz się co ma wpływ na nasze zdrowie i urodę.
Stres może wywołać przewlekły ból
Większość osób zna sytuację gdy podczas stresujących okoliczności doświadczamy bolesnego skurczu. Jeśli stres emocjonalny towarzyszący np. trudnej sytuacji w pracy czy w relacjach rodzinnych, się przedłuża, nasz organizm broni się […]
Czytaj więcej →Czy jedzenie owoców morza zwiększa naszą płodność?
Czy jedzenie owoców morza np. tłustych ryb może zwiększyć naszą płodność? W przypadku par, które jadły owoce morza częściej niż osiem razy w miesiącu szanse na spłodzenie potomka wzrosły aż o […]
Czytaj więcej →10 znanych roślin, które zabijają ludzkie pasożyty
Czy pasożytów, grzybów i szkodliwych mikroorganizmów możemy pozbyć się poprzez stosowanie odpowiedniej diety? Okazuje się, że natura wyposażyła nas w skuteczne antidotum dając do dyspozycji wiele składników pochodzenia roślinnego, które […]
Czytaj więcej →Czy krwawnik pospolity jest skuteczny na pasożyty?
Krwawnik pospolity (Achillea millefolium) jest znaną rośliną leczniczą. Surowcem zielarskim są wysuszone kwiatostany krwawnika oraz ziele krwawnika zebrane w okresie kwitnienia i wysuszone w miejscu zacienionym i przewiewnym. Czy można […]
Czytaj więcej →Blisko 40% kobiet rezygnuje z macierzyństwa z powodu SM. A to błąd
Ciąża i SM to jest taki bardzo istotny temat ponieważ chorują młode kobiety, które bardzo chcą mieć dziecko. Kiedyś odradzano kobietom zajście w ciążę, uważano, że to im szkodzi. W […]
Czytaj więcej →„Niech żywność będzie lekiem,a lek żywnością”
Słowo „dieta” dla większości kojarzy się wyłącznie z procesem odchudzania. Mało kto jest świadomy, że dietoterapia to również integralna część procesu leczenia wielu chorób! Co ciekawe o wpływie jedzenia na […]
Czytaj więcej →Żywność z konopi indyjskich
Ziarna konopi indyjskich (Cannabis indica Lam.) zawierają kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, w proporcjach, które odpowiadają naturalnym potrzebom organizmu ludzkiego. Są bogatym źródłem protein, witamin, minerałów, fitosteroli czy barwników roślinnych. […]
Czytaj więcej →Nie spal swoich płuc – żyj bez POChP
Palenie tytoniu jest bardzo szkodliwym nałogiem, który wpływa negatywnie na funkcjonowanie całego organizmu. Najbardziej destrukcyjnie wpływa jednak bezpośrednio na płuca – może doprowadzić m.in. do rozwoju przewlekłej obturacyjnej choroby płuc […]
Czytaj więcej →Nie masz czasu, żeby się zdrowo odżywiać?
“Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz”. Jan Kochanowski miał stuprocentową rację pisząc te słowa. Wtedy, gdy na zewnątrz szaleją niskie temperatury, jest ono szczególnie narażone […]
Czytaj więcej →- 1 of 15
- 1
- 2
- 3
- …
- 15
- Następne »
