Melatonina (N-acetylo-5-metoksytryptamina, C13H16N2O2) – organiczny związek chemiczny, pochodna tryptofanu. U zwierząt jest hormonem syntetyzowanym głównie w szyszynce. Koordynuje pracę nadrzędnego zegara biologicznego u ssaków, regulującego rytmy dobowe, między innymi snu i czuwania.
Melatonina sprzedawana jest w postaci tabletek lub spray’u. Dostępna jest bez recepty jako lek lub suplement diety ułatwiający zasypianie w zaburzeniach rytmu dobowego u pacjentów cierpiących na bezsenność, niewidomych oraz w zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych (jet lag – zespół nagłej zmiany strefy czasowej).
Melatonina ma także działanie antygonadotropowe (ogranicza produkcję hormonów). Syntetyzowana jest przez szyszynkę oraz siatkówkę i komórki enterochromatofilne przewodu pokarmowego, w którym odpowiada za spowalnianie procesów trawiennych. Poza regulowaniem rytmów dobowych melatonina ma również korzystny wpływ na układ odpornościowy. Jest też silnym przeciwutleniaczem (antyoksydantem).
Pozostałe nazwy chemiczne: Melatonin; Melatonine; 73-31-4; N-Acetyl-5-methoxytryptamine; Circadin; 5-Methoxy-N-acetyltryptamine;
Przypisy
- Melatonina (Wikipedia) – https://pl.wikipedia.org/wiki/Melatonina.
- Melatonin (PubChem) – http://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/896.
- Melatonin (DrugBank) – http://www.drugbank.ca/drugs/DB01065.
- Melatonina nie tylko na sen – http://neuroskoki.pl/melatonina-nie-tylko-na-sen/.
- Cipolla-Neto, J., Amaral, F. G., Afeche, S. C., Tan, D. X., Reiter, R. J. (2014). Melatonin, energy metabolism, and obesity: a review, Journal of Pineal Research, 56(4), 371-381.
- Karasek, M. (2007). Znaczenie kliniczne melatoniny Postępy Nauk Medycznych 10, 395-398.
- Pandi-Perumal, S. R., BaHamman, A. S., Spence, D. W., Brown, G. M., Bharti, V. K., Kaur, C., Hardeland, R., Cardinali, D. P. (2012). Melatonin antioxidative defense: therapeutical implications for aging and neurodegenerative processes. Neurotoxicity Research, 23(3), 267-300.
- Pierpaoli, W., Regelson, W., Colman, C. Cud melatoniny, Wydawnictwo Amber, 1996.
- Reiter, R. J., Tan, D. X., Fuentes-Broto, L. (2010). Melatonin: a multitasking molecule. Progress in Brain Research, 181, 127-151.
- S´anchez-Barcel, E. J., Mediavilla, M. D., Tan, D. X., Reiter, R. J. (2010). Scientific Basis for the Potential Use of Melatonin in Bone Diseases: Osteoporosis and Adolescent Idiopathic Scoliosis, Journal of Osteoporosis, 2010, 1-10.
- Srinivasan, V., Maestroni, G. J., Cardinali, D. P., Esquifino, A. I., Pandi-Perumal, S. R., Miller, S. C. (2005). Melatonin, immune function and aging Immunity & Ageing, 2(17).
Komentarze
“Melatonina”