Olejek lawendowy (Oleum Lavandulae) o charakterystycznym, kwiatowo-ziołowym zapachu ma bardzo bogaty skład (octan linalilu (30-60%), linalool (10-30%), alkohol amylowy, borneol i geraniol) i stąd jego skuteczność. Otrzymywany jest z kwiatów lawendy wąskolistnej Lavandula angustifolia, rosnącej w basenie Morza Śródziemnego. Kwiaty lawendy zawierają około 2-3% olejku eterycznego.
Olejek lawendowy ma silne działanie antybakteryjne – wykorzystywany jest między innymi przy egzemach, trądziku, oparzeniach, grzybicach i suchym łupieżu. Kiedy się oparzymy warto mieć go w domu, aby łącząc z olejkiem geraniowym przygotować niezawodną miksturę – oliwkę na oparzenia. Do stu mililitrów bezwonnego oleju roślinnego dodajemy osiem kropli olejku lawendowego i dwie krople olejku geraniowego. Tak przygotowaną oliwką należy smarować zmienione miejsca dwa lub trzy razy dziennie.
Olejek można również uzyskać z lawendy szerokolistnej Lavandula latifolia, ale wówczas figuruje on pod nazwą Oleum Spicae. Oleum Spicae zawiera w składzie d-kamforę, która nadaję mu charakterystyczny zapach.
Olejek lawendowy o wszechstronnym działaniu
Zapach lawendy dla wielu z nas to zapach Prowansji, krainy położonej w południowo-wschodniej części Francji nad Morzem Śródziemnym, jej fioletowych pól rozciągających się pośród zielonych wzgórz i uroczych miasteczek. Nawet jeśli nigdy nie odwiedziliśmy tej części Europy, to zapewne niejednokrotnie o niej słyszeliśmy bądź czytaliśmy w rodzimych mediach. Lawendę znali już Rzymianie, którzy używali jej do kąpieli i prania, zapewne dlatego słowo „lawenda” pochodzi od łacińskiego „lavare” , oznaczającego „myć” lub „prać”.
Lawendę kochamy za jej wspaniały zapach, a także lecznicze właściwości. Lawendowy motyw wzorniczy pojawia się na wielu przedmiotach ozdabianych techniką decoupage. Znajdują się wśród nich deseczki kuchenne, półki na klucze, wieszaki, kubki, talerze a nawet drewniana biżuteria. Olejek lawendowy dodawany jest do mydeł, wód toaletowych, żelów do kąpieli i oliwek pielęgnacyjnych do ciała. Z niektórych krajów basenu Morza Śródziemnego możemy przywieźć na pamiątkę uroczy lawendowy woreczek do zawieszenia w szafie na ubrania. Będą wtedy pięknie pachnieć i nie dostaną się do nich mole, bo lawenda odstrasza owady.
Olejek lawendowy ma właściwości uspokajające, przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jest jednym z najcenniejszych w aromaterapii. A jego piękny kwiatowy zapach wykorzystuje przemysł perfumeryjny.
Łagodzi zmęczenie, napięcia nerwowe, bezsenność spowodowaną zdenerwowaniem, bóle reumatyczne, migreny, bóle menstruacyjne i mięśniowe. Pomaga między innymi w nadciśnieniu, otyłości, cellulite, żylakach, stanach zapalnych zatok i gardła, problemach menopauzy, stanach zapalnych skóry, a także zaburzeniach gastrycznych.
Olejek lawendowy o pięknej kwiatowej woni uspokoi nasze nerwy, odpręży ciało, pokona szereg dolegliwości sprawiając, że dzięki prostym domowym kuracjom poczujemy się jak w pachnącej lawendą Prowansji.
Receptury z wykorzystaniem olejku lawendowego linii Dr Beta®:
Bezsenność
- olejek lawendowy 4 krople
- olejek majerankowy 3 krople
- olejek mandarynkowy 3 krople
Stosować do kominka aromaterapeutycznego wieczorem przed snem lub do wieczornej kąpieli. Kąpiel powinna trwać piętnaście do trzydziestu minut, następnie ciało należy wytrzeć ręcznikiem, ale nie spłukiwać. Pamiętajmy jednak, żeby nie łączyć kąpieli aromaterapeutycznej z myciem.
Napięcie nerwowe, irytacja
- Olejek lawendowy 5 kropli
- Olejek bergamotowy 3 krople
- Olejek pomarańczowy 3 krople
Stosować w kominku raz dziennie lub do wieczornej kąpieli.
Oparzenia skóry
- Olejek lawendowy 8 kropli
- Olejek geraniowy 2 krople
Przygotować oliwkę i nacierać delikatnie zmienione oparzeniami miejsca dwa-trzy razy dziennie. Olejki dodajemy do pięćdziesięciu mililitrów oleju bazowego z nasion winogron lub ze słodkich migdałów.
Wzmacnianie organizmu
- Olejek lawendowy 3 krople
- Olejek drzewa herbacianego 2 krople
Stosować do inhalacji raz dziennie przez pięć dni w tygodniu (dwa dni przerwy) przez miesiąc. Klasyczną formą inhalacji jest dodanie olejków do głębokiego talerza z wrzątkiem, nachylenie się nad nim i wdychanie oparów. Dodatkowo należy nakryć głowę ręcznikiem. Można też rozpylić olejki w kominku aromaterapeutycznym.
Uwaga!
- Do zabiegów i preparatów należy używać substancji naturalnych i najwyższej jakości, pozbawionych dodatków syntetycznych.
- Syntetyczne zamienniki olejków eterycznych nie spełniają roli pielęgnacyjnej. Należy więc szukać na olejach i olejkach nazw według systemu INCI (np. olejek lawendowy Lavandula Angustifilia Oil)
- Należy unikać zabiegów z użyciem olejków cytrusowych, gdy planujemy kąpiele słoneczne.
- Nigdy nie stosować na skórę olejków eterycznych nierozcieńczonych olejami roślinnymi lub wodą!
Przypisy
- Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
- Władysław St. Brud, Iwona Konopacka, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
- Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia w gabinecie kosmetycznym i ośrodku odnowy biologicznej Wellness i Spa, Warszawa 2010
Komentarze
“Olejek lawendowy (Oleum Lavandulae)”