Mróz, wiatr, słońce, wilgoć i gwałtowne zmiany temperatury – podczas zimowych szaleństw na stoku nasza skóra narażona jest na wiele niedogodności. Efekt to podrażnienia, zaczerwienienia, których można uniknąć stosując się do kilku zasad.
Czy uprawianie sportów zimowych szkodzi cerze?
Wypowiedź:
Urszula Chodorowska-Lema, kosmetolog,
Centrum Medycyny Estetycznej i Dermatologii „WellDerm”.
O właściwą pielęgnację warto zadbać już w domu – dla newsrm-tv mówi Urszula Chodorowska-Lema, kosmetolog, Centrum Medycyny Estetycznej i Dermatologii „WellDerm”. Jeżeli chcemu uprawiać sporty zimowe i zadbać o swoją skórę – możemy zacząć stosować bardziej bogate i odżywcze kremy pielęgnacyjne. Jeśli widzimy, że nasza skóra jest ze skłonnością do przesuszania, jest wrażliwa, możemy udać się do gabinetu i wykonać zabiegi, które uszczelnią barierę lipidową i wyciszą skórę ze skłonnością do rumienia.
Przeczytaj także: Jak zadbać o skórę w zimie? (Karolina Basiewicz)
Collagenics ™ – Powiedz zmarszczkom NIE!
15% większa elastyczność skóry, 20% szybsza regeneracja, 30% redukcja zmarszczek
Na stoku zagraża nam także bardzo intensywne promieniowanie ultrafioletowe. To nic dziwnego, że narciarze powinni zaopatrywać się w kremy z filtrami UV, muszą być one jednak nieco inne od tych, które stosujemy latem.
Stosujemy bogate, gęste kremy pielęgnacyjne na dzień – dodaje Urszula Chodorowska-Lema.
Ponieważ sporty zimowe szkodzą cerze, krem, który stosujemy musi być wystarczająco natłuszczający. Dodatkowo nakładamy na niego preparat pielęgnacyjny z wysoką ochroną przeciwsłoneczną. Warto żeby taki krem zawierał filtry przeciwko promieniowaniu UVA i UVB i żeby był gęstszy od preparatu, który stosujemy w okresie letnim.
Przeczytaj także: Smog niszczy skórę.
Ochraniając skórę w czasie zimowego szaleństwa dozwolone jest używanie kremów zawierających wodę. Ważne jednak, aby taki preparat był typem kremu woda w oleju. Inne proporcje mogą być niewskazane. Na stoku sprawdzają się składniki tłuszczowe.
Jeśli po powrocie z urlopu zimowego, zobaczymy, że cera się pogorszyła, jest bardziej przesuszona, odwodniona, udajmy się do gabinetu kosmetologicznego, żeby wykonać odpowiednie zabiegi, które przywrócą jej równowagę – radzi Urszula Chodorowska-Lema.
Copywrite
Ten artykuł ma charakter otwarty, dostępny jest na licencji Creative Commons Attribution License (uznanie autorstwa), która pozwala na nieograniczone korzystanie, dystrybucję i reprodukcję na dowolnym nośniku, pod warunkiem, że oryginalne dzieło jest prawidłowo cytowane z podaniem aktywnego linka: https://eco-supplements.com/pl/zdrowie-i-uroda/sporty-zimowe-szkodza-cerze/ – treść licencji: http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/.
Sporty zimowe szkodzą cerze
Komentarze
“Sporty zimowe szkodzą cerze (Urszula Chodorowska-Lema)”