Problemy ze snem u seniorów
Osobom starszym czasem trudniej zasnąć ze względu na zmiany hormonalne, styl życia (np. drzemki w ciągu dnia), a także choroby czy przyjmowane leki. Na taki stan wpływ może mieć także […]
Czytaj więcej →Osobom starszym czasem trudniej zasnąć ze względu na zmiany hormonalne, styl życia (np. drzemki w ciągu dnia), a także choroby czy przyjmowane leki. Na taki stan wpływ może mieć także […]
Czytaj więcej →Zbyt mała ilość snu może powodować gorsze samopoczucie, osłabienie, pogorszenie pamięci i koncentracji czy zaburzenie gospodarki hormonalnej. Sen wspomaga suplement diety, który zawiera melatoninę w formie nanoemulsji. Podaje się go, […]
Czytaj więcej →