Dieta nastolatków. Co warto o niej wiedzieć?

dieta nastolatków

Według badań, liczba nastolatków, którzy zmagają się z nadwagą lub otyłością zmniejsza się wraz z wiekiem[1] – im są starsi, tym rzadziej dotyka ich ten problem. Mimo to jest jednak […]

Czytaj więcej →

12 naturalnych “spalaczy tłuszczu” na odchudzanie

12 naturalnych spalaczy tłuszczu, które pomogą Ci się odchudzić

12 najlepszych składników (warzywa, owoce, orzechy, jagody i przyprawy), które pomogą Ci spalić tłuszcz. Pamiętaj by dodać je do swojej diety. Schudnij odżywiając się smacznie i zdrowo!

Czytaj więcej →