Rokitnik – superfood

Rokitnik - superfood

Rokitnik (Hippophae rhamnoides L.) – Poznaj jego właściwości i dowiedz się, jak korzystać z jego wyjątkowej zdrowotnej mocy. Właściwości rokitnika sprawiły, że od kilku lat staje się on coraz bardziej […]

Czytaj więcej →

Detoks – Oczyszczanie organizmu – moda czy istotna część każdej diety?

Detoks - Oczyszczanie organizmu – moda czy istotna część każdej diety?

Codzienny stres, brak ruchu, a także szkodliwe przyzwyczajenia, jak używki, nieregularne posiłki, czy zamiłowanie do fast-foodow – to wszystko sprawia, że czujemy się przemęczeni, nasza skóra jest szara, paznokcie łamliwe, […]

Czytaj więcej →

Orkisz – dziki brat pszenicy – najbardziej wartościowy ze wszystkich zbóż

orkisz

Orkisz, nazywany czasem dzikim bratem pszenicy, dzierży miano najbardziej wartościowego ze wszystkich zbóż – i sporo w tym racji. Zboże to zawiera duże ilości wysokowartościowych białek, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, […]

Czytaj więcej →