Spirulina – roślina jutra z bogatą historią (Artur Gajewski)

spirulina płatki

Zielone mięso, mleko matki ziemi, żywność jutra… tak nazywana jest spirulina – zielona, mikroskopijna alga, posiadająca więcej wartości odżywczych niż jakikolwiek inny produkt żywnościowy. Jej wartości prozdrowotnych nie sposób przecenić, […]

Czytaj więcej →

Obturacyjny bezdech senny – “zabójca”

Obturacyjny bezdech senny - zabójca

Zaburzenia oddychania w czasie snu stanowią niejednorodną grupę chorób, do których zalicza się zespół obturacyjnego bezdechu sennego. Zebranie wywiadów, zwykle od bliskiej rodziny, umożliwia wstępne rozpoznanie. Główną przyczyną choroby są […]

Czytaj więcej →

Jak dbać o serce zgodnie z naszym genotypem?

Tomasz Czernecki – dietetyk genetyczny

Według ostatnich danych każdego roku tylko w naszym kraju z przyczyn kardiologicznych umiera ponad 170 000  osób. Problemy te zaczynają się najczęściej już przed 40 rokiem życia. Kardiolodzy nie mają wątpliwości […]

Czytaj więcej →