Czy jedzenie owoców morza zwiększa naszą płodność? (Zuzanna Antecka)

Czy jedzenie owoców morza zwiększa naszą płodność?

Czy jedzenie owoców morza np. tłustych ryb może zwiększyć naszą płodność? W przypadku par, które jadły owoce morza częściej niż osiem razy w miesiącu szanse na spłodzenie potomka wzrosły aż o […]

Czytaj więcej →

Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka (Ewa Kurowska, Agnieszka Jarosz)

Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka

Słodkie ciastka, drożdżówki, chipsy – kaloryczne i tłuste przekąski kuszą szczególnie dzieci. Efekt? Coraz więcej z nich ma dodatkowe kilogramy, które w dorosłym życiu mogą doprowadzić do wielu chorób związanych z […]

Czytaj więcej →

Spirulina – roślina jutra z bogatą historią (Artur Gajewski)

spirulina płatki

Zielone mięso, mleko matki ziemi, żywność jutra… tak nazywana jest spirulina – zielona, mikroskopijna alga, posiadająca więcej wartości odżywczych niż jakikolwiek inny produkt żywnościowy. Jej wartości prozdrowotnych nie sposób przecenić, […]

Czytaj więcej →

Witaminy

Witaminy

Witaminy – grupa organicznych związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu żywego. Dla człowieka witaminy są egzogenne – czyli organizm ich nie syntezuje sam. Dlatego muszą być dostarczane z pokarmem […]

Czytaj więcej →

Oleje roślinne dla różnych rodzajów skóry

Oleje roślinne dla różnych rodzajów skóry - Dr Beta

W pielęgnacji skóry wspaniale sprawdzają się niektóre oleje roślinne. Używane do masażu ciała mogą być również składnikami kosmetyków aromaterapeutycznych. Oleje te dobrze przenikają przez skórę i mają właściwości zmiękczające. Zawierają […]

Czytaj więcej →

Wiosenne oczyszczenie – cykoria zamiast kawy?

Karolina Gierek

Wiosenne oczyszczenie – jak zdrowo przywitać nowy sezon? Początek wiosny to doskonały czas, by wprowadzić kilka pozytywnych zmian w naszym codziennym życiu. Ważne jest, by skupić się nie tylko na […]

Czytaj więcej →