Najlepsze suplementy diety dla Ciebie
Koktajl Black Latte – węglowe latte dla łakomczuchów, którzy pragną schudnąć – najbardziej popularny środek na odchudzanie wśród światowych gwiazd! Jest to innowacyjna metoda pozbywania się nadwagi za pomocą specjalnego […]
Czytaj więcej →
Gdy słyszymy słowo tłuszcz to pierwszym skojarzeniem jest przybieranie na wadze. Oczywiście, przez niektóre z nich nabieramy kształtów, ale występuje też grupa, którą można spożywać bez obaw o tycie. Gdzie […]
Czytaj więcej →
To, co każdy powinien wiedzieć o rybach, to fakt, że są bardzo zdrowe – składniki odżywcze, które zawierają są nam niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Badania jednak pokazują, że jemy […]
Czytaj więcej →
Czy nasiona Chia mogą zastąpić tradycyjne potrawy? Na pewno są przykładem tzw. „superfood” – w doskonały sposób uzupełniają dietę w cenne składniki odżywcze i dla wielu osób mogą być podstawą […]
Czytaj więcej →
Czy jedzenie owoców morza np. tłustych ryb może zwiększyć naszą płodność? W przypadku par, które jadły owoce morza częściej niż osiem razy w miesiącu szanse na spłodzenie potomka wzrosły aż o […]
Czytaj więcej →
Pszczoły to jedne z najpracowitszych i najwartościowszych stworzeń w przyrodzie. Zawdzięczamy im tak naprawdę o wiele więcej, niż tylko miód czy zapylone kwiaty. „Tego, co one robią, nie może wyprodukować […]
Czytaj więcej →
Słodkie ciastka, drożdżówki, chipsy – kaloryczne i tłuste przekąski kuszą szczególnie dzieci. Efekt? Coraz więcej z nich ma dodatkowe kilogramy, które w dorosłym życiu mogą doprowadzić do wielu chorób związanych z […]
Czytaj więcej →
To co jemy ma ogromny wpływ na wygląd naszej skóry a nawet pomaga przy leczeniu objawów łuszczycy. Już w 2013 roku Światowa Organizacja Zdrowia Ogłosiła, że sposób żywienia jak i […]
Czytaj więcej →
Zielone mięso, mleko matki ziemi, żywność jutra… tak nazywana jest spirulina – zielona, mikroskopijna alga, posiadająca więcej wartości odżywczych niż jakikolwiek inny produkt żywnościowy. Jej wartości prozdrowotnych nie sposób przecenić, […]
Czytaj więcej →
Waży średnio 1 300g, co stanowi około 2% masy ciała człowieka. Mimo niewielkiej wagi, zużywa blisko ¼ energii dostarczanej organizmowi wraz z pożywieniem. Chociaż w 80% jest zbudowany z wody, […]
Czytaj więcej →
