Mango – cudowny owoc

Mango - owoc

Mango (Mangifera indica) pochodzi z Indii. Jest to jeden z najsmaczniejszych owoców tropikalnych. Poszczególne odmiany różnią się wielkością i kolorem; znamy mango żółtopomarańczowe, zielonożółte, czerwone i czerwonofioletowe. Wielkość od rozmiaru […]

Czytaj więcej →

African Mango Max 900 ™ – Maksymalnie skuteczne odchudzanie

African Mango Max 900 Maksymalnie skuteczne odchudzanie

African Mango 900 ™ to najwyższej jakości produkt, który został opracowany ze szczególną starannością, w oparciu o wyłącznie naturalne składniki. W African Mango 900 ™ nie znajdziesz żadnych sztucznych wypełniaczy […]

Czytaj więcej →

Karczochy

karczoch

Karczochy (Cynara scolymus L.) pochodzą z obszaru Morza Śródziemnego. Były uprawiane już przez starożytnych Greków i Rzymian. Tylko 20-25% pędu kwiatowego nadaje się do jedzenia. Jadalnymi częściami warzywa są dolne […]

Czytaj więcej →

Lato – czas na lżejsze potrawy. Teraz Twój organizm buduje odporność (Zuzanna Antecka, Agnieszka Kozioł-Kozakowska)

sok owocowy

Mniej białka, a więcej warzyw i owoców – tak powinna wyglądać zdrowa dieta latem. W upalne dni nasz organizm nie potrzebuje dodatkowych kalorii i dlatego powinniśmy sięgać po lżejsze i […]

Czytaj więcej →

Kalarepa – samo zdrowie – właściwości i wartości odżywcze

Kalarepa rosnąca na polu

Kalarepa (Brassica oleracea var. gongylodes L., Kohlrabi) to warzywo należące do kapustowatych posiadające duże wartości odżywcze i smakowe. Młode liście kalarepy znacznie przewyższają zgrubiałą łodygę pod względem wartości odżywczych (ilości […]

Czytaj więcej →

Rozsmakuj się w warzywnych kolorach lata!
6 cennych warzyw po które warto sięgnąć.

warzywa

Lato to bez wątpienia najlepszy okres na urozmaicenie diety. To właśnie w tym czasie lokalne targowiska obfitują we wspaniałe warzywa, które zachwycają nie tylko smakiem czy kolorem, ale też niską […]

Czytaj więcej →

Suplementy diety – korzyści i działania niepożądane

Suplementy diety - korzyści i działania niepożądane

Suplementy diety są to skoncentrowane źródła witamin, minerałów lub innych substancji, wytworzone i wprowadzone do obrotu w formie umożliwiającej dawkowanie (w kapsułkach, tabletkach, proszku lub płynie).

Czytaj więcej →

Żurawina

Żurawina

Niewielkie, słodko-cierpkie owoce żurawiny jeszcze do niedawna traktowane były nieco po macoszemu, stanowiąc najmniej atrakcyjny składnik tak zwanych „mieszanek studenckich”. Ich cudowne, prozdrowotne własności odkryte zostały jednak na nowo sprawiając, […]

Czytaj więcej →

5 zasad zdrowego odżywiania

Racjonalne odżywianie jest niezwykle istotne, tak dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, jak i naszego samopoczucia. Zróżnicowana dieta, regularność posiłków oraz spożywanie zdrowych produktów zapewni nam nie tylko zdrowie ale i zgrabną […]

Czytaj więcej →

African Mango ™ – recepta na skuteczne odchudzanie

African Mango

Preparat African Mango jest skutecznym suplementem dla osób, które próbowały różnych diet i nie osiągnęły zadowalających rezultatów. Wyciąg z afrykańskiego mango wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej oraz ułatwia kontrolę prawidłowej masy […]

Czytaj więcej →